dotazek

Ahoj maminky, chtela jsem se zeptat kdo mate zkusenosti s druhym miminkem - cekame mimiska a dcera ma ted 7,5 mesice, necitim se jeste uplne fit. teda zvladam vse jak by melo byt ale na druhy porod nejsem tak v kondici jako na prvni .) par kilo mi zustalo a tak premyslim jestli bych mela cviceni nejak zamerit na partie ktere by mi porod usnadnili. cvicim jogu, a na zpevneni delam kocici hrbety a zdvihy panve, pokud mate nekdo osvedceny recept jak se dat lepe do kupy prosim pisnete mi :)