cviky L. Mojžíšové

Ahojky
holky.. máte někdo zkušenost s cviky L. Mojžíšové?
já si koupila knížku a nějakou dobu cvičím... jak to vaše tělo zvládalo?...
měli jste po cvičení nějaké bolesti?... jelikož mě poslední dobou celkem bolí v podbříšku... a tak nevím jestli to není právě tím cvičením... na druhou stranu si říkám že mě ty bolesti začly asi 5 dní po ovulaci a ms sem měla jen 1 den ... tak si říkám jestli bych nemohla být těhu... ale doktorka po pohmatu říkala že vše je v pořádku.. i když sem tam byla ještě před MS...