Bolest zad - co zabírá?
Ahojky
jsme 28. tt a šíleně mě poslední dobou bolí záda. mám dvouletého Honzíka a když jdeme ven (jsme už dávno bez kočáru) a tak musím tahat na zádech plný batoh věcí - náhradní oblečení (protože jsme bez plen ale občas se ještě stane nehoda) svačinu, pití pro nás oba a nějakou hračku na písek. Takže je toho dost. Nezabírá mi ani těhotenský pás. doktorka mi jen řekla že to k tomu patří a musím to vydržet. nemáte některá nějaký recept jak ty bolesti aspon zmírnit? Občas se k Honzíkovi ani nemůžu už ohnout.
In reply to Ono asi hodně záleží, by zuzkaj
přesně v těch místech co píšeš a pak to vystřeluje do celých zad . zkusíme.
Nevím, proč jste už dávno bez kočárku, do tří let je normální, že se dítě ještě vozí, protože přece jen neujde všechno, co zrovna rodiče potřebují a je dobré ho ještě sem tam svézt... a určitě by ti to ulevilo, mohla by sis do kočárku dát všechny ty věci, co nosíš na zádech... nový golfáč pořídíš už za 1200 Kč, takže tak velká investice to není a tobě by to pomohlo... i kdybys na něm Honzíka skoro nevozila, ale mohla by sis odložit aspoň ten náklad... jinak mě na bolest zad v těhotenství pomohlo těhotenské cvičení a hlavně plavání...
In reply to Nevím, proč jste už by Blue Jane
v kočáru být nechce, jsme bez nej jen co polevila zima. Ujde několik km denně bez problémů - do města to máme 2 km a jde tam a zpátky a pak ještě běhá na hříšti. Nelze ho nijak unavit. neustle máme sebou motorku a kočár jsem akorát tahala pořád prádný a někde ho odstavovala protože někam lezl a všechno prolézal, - tak mi jen překážel. A pak chce jít jen za ruku a takstejně jednou rukou táhnu kočár a druhou jeho. Golfky máme ale ty se taky neosvědčili, prostě sedět nechce a leze ven. takže tak asi.
na plavání se chystám, ale ještě jsem nebyla schopná tam dojít - mám to 2 km a pěšky se mi pak večer už něchce a mhd nejede a hlídání nemám.
In reply to v kočáru být nechce, jsme by bubaccek
Ty jo, to máš teda nezmara... my máme pravý opak, Gabča se ráda vozí... ale když nechce, tak taky leze ven z kočárku... ale většinou spíš začne volat dolů, dolů, dolů, Gábinka dolů, abych ji sundala, mám ji kolem pasu připoutanou, takže to nemá tak jednoduché utéct z kočárku...
My jsme měli těhotenské plavání v jednu odpoledne, takže pohoda... večer už by se mi asi moc nechtělo, byla jsem v těhu pořád děsně ospalá... ale to cvičení v bazénu mi pomohlo ze všeho nejvíc... bylo to děsně fajn... konečně jsem se zase pohybovala plavně a lehce, ne jak velryba na suchu ;)
In reply to Ty jo, to máš teda by Blue Jane
HOnzík mi leze z kočárku i když je připoutaný - umí se z těch popruhů dostat a je dole. Proste tam nebude, takže ho už pár měsíců nepoužíváne a je od něj klid. zrovna včera jsem to počítala a našlapal za den skoro 6 km. Dneska jsem to vzdala - záda šíleně bolí, sotva se hnu a tak si hraje doma nebo na balkone. Jen nevím jak bude večer spát, když nebude vyběhanej. No uvidíme.
Přes den tu máme taky těhu plavání - ale já nemám tady žádné hlídání - babičky, tetičky a moji sourozenci všichni bydlí 30 km od nás. Tak jsem na to přes den sama. Jít můžu až když přijde tatínek z práce, ale to už se mi večer po náročných procházkách nikam nechce. Takže trpím. Když jsem byla těhu s HOnzíkem tak to byla paráda, na plavání i na cvičení jsem chodila pravidelně a nic mě nebolelo, ale ted to nejde. tak mi nezbývá nic jiného něž to jestě ty necelé tři měsíce přežít.
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ono asi hodně záleží, jakou to máš bolest... Já jsem měla bolesti křížové na pravé straně a na to mi pomohlo pár dní masírovat koňskou mastí. Ťuk ťuk, ale zatím mám klid.