Boleni zad

Zrovna vcera chtela napsat podobny dotaz. Stejne bolesti me trapily 2 dny, jeste me k tomu bolel podbrisek, az me zacaly napadat takovy blbosti, jako ze mam treba kontrakce nebo co :o)) Brisko mi zatim moc nevyrostlo, tak myslim, ze uz rust zacina. Dnes uz bolesti ustaly, tak jsem klidnejsi... Urcite to budou bolesti zpusobene rustem delohy a ostatni "organy" okolo se holt taky musi prizpusobit. Jak rikaji pokrocilejsi tehulky - bude hur :o) Tak se mej pekne!

Renecka

ahoj to dobře znám.to co tě bolí je "si skloubení" to se vlivem růstu miminka rozestupuje aby se zvětšila pánevní oblast. musíš cvičit a bude to ok, když to necháš tak se ty bolesti mohou stupnovat a mohla by jsi mít potíže při chuzi sezení atd. hlavně spi s polštářem mezi nohama, kyčle se tak nyvykloní a páteř nebude namáhaná. a cviky :polož se na záda mírně pokř nohy a pomalu zdvihej pánev vžyd drž tak 3-5 vteřin ale jen pokud tě nebolí bříško, pak je dobré si koupit míč a místo na židličce hačat pěkně na něm umí zázraky. a taky je dobrý takovy malý míček mezi nohy a když ležíš na boku ho stlačovat. moc dobře to znám, já mám potíže se zádama a když jsem byla tt jako ty tak už mě přítel otáčel v posteli ale i tak jsem chodila do práce ale seděla jsem na balóně a bylo to dobrý.

Ahoj, já to bolení křižu mám po celou dobu od 16tt, hlavně v noci a ráno jak vstávam tak je to nepřijemný bo to bolí.a to sem ve 24tt

Ahojda mám přestě stejný prblém (jsem také 19tt) . Někde jsem četla že je to v důsledku roztahování dělohy!! Tak by to mělo být v pořádku.. Ale pohyby ještě necítím :( Kdy jsi je začala cítit prvně?