Kytiiipokud jí pestrou a vyváženou stravu, tak UM už nemusí... jen hlídej příjem vápníku (viz např. http://www.osteoporoza.cz/vapnik-v-potravinach ) - nejvíc ho je v máku (12x více než v mléce) a není od věci kupovat obilná mléka s přídavkem vápníku...
pokud jí pestrou a vyváženou stravu, tak UM už nemusí... jen hlídej příjem vápníku (viz např. http://www.osteoporoza.cz/vapnik-v-potravinach ) - nejvíc ho je v máku (12x více než v mléce) a není od věci kupovat obilná mléka s přídavkem vápníku...