Tak za sebe a ze své vlastní zkušenosti můžu říct, že to zabírá.. Za 3 měs. jsem měla dole 7 kg, za další dva měs. jsem 2 kg přibrala, ale tu dobu jsem víc jedla a zobala čokoládky (na nervy a únavu :00: Bohužel se mi sešlo více blbých situací zároveň a mě ty dobroty tááák zlepšovaly náladu :///: ) ale jinak se držím :) K tomuto doplňku jsem i cvičila 2-3x týdně max. 45 min (podle toho, jak mě dětičky nechaly :) ). Cvičila jsem i před tím, ale váha mi nešla po porodu dolů.. Nechodím na měření tuku, ani si neměřím cm, ale dle oblečení mám stále o 1-1,5 konf. velikost méně.
Tak za sebe a ze své vlastní zkušenosti můžu říct, že to zabírá.. Za 3 měs. jsem měla dole 7 kg, za další dva měs. jsem 2 kg přibrala, ale tu dobu jsem víc jedla a zobala čokoládky (na nervy a únavu :00: Bohužel se mi sešlo více blbých situací zároveň a mě ty dobroty tááák zlepšovaly náladu :///: ) ale jinak se držím :) K tomuto doplňku jsem i cvičila 2-3x týdně max. 45 min (podle toho, jak mě dětičky nechaly :) ). Cvičila jsem i před tím, ale váha mi nešla po porodu dolů.. Nechodím na měření tuku, ani si neměřím cm, ale dle oblečení mám stále o 1-1,5 konf. velikost méně.