Krásný fotečky..:-)) Já jsem z cvičení úplně stejně nadšená a bohužel mám i stejný problém...vůbec neumím dýchat, jakože nádech nosem a výdech ústy..no pro mě děs...a taky cvičíme zadržení dechu a já prostě víc jak 20sekund nevydržím..děsný...no uvidíme jak na tom budu ve čtvrtek..:-))
Krásný fotečky..:-))
Já jsem z cvičení úplně stejně nadšená a bohužel mám i stejný problém...vůbec neumím dýchat, jakože nádech nosem a výdech ústy..no pro mě děs...a taky cvičíme zadržení dechu a já prostě víc jak 20sekund nevydržím..děsný...no uvidíme jak na tom budu ve čtvrtek..:-))