Přidat komentář

Ahoj, porovnávat se s jinou těhotnou je naprostý nesmysl *smile* . Přibírání na váze je velice individuální. Mám kamarádky, které nabraly i 22kg, a následně-rok na to zhubly na 50kg. Ale také mám jiné, které nabraly jen 8-10 a už to neshodily. Na to se opravdu nemůžeš dívat. Podle mě je důležité se trošku hlídat (nemusí to být nějak extra-když si jednou týdně dáš něco sladkého, nic se neděje), ale zase to nějak nepřehánět a rozhodně nejíst za 2. Jíst normálně, jako jsi jedla předtím, když máš hlad, dát si třeba ovoce, jogurt, zeleninový salát. Nemusí to být vždycky jen pečivo. Kávu si můžeš dát jen 1 za den nebo raději ne - lepší je bez kofeinu. Ale po kávě se právě přibírá. Určitě se už neporovnávej - taky hodně záleží na tom, jestli čekáš kluka/holku a jak je miminko v bříšku uložené a na dalších faktorech, na věku, apod.. Taky jsem teď viděla paní, na které to není vidět vůbec a já jsem například musela mít těhotenské džíny skoro od necelého 2. měsíce těhotenství, normální kalhoty už mi vadily. Ona chodí pořád stejně a termín má v půlce října. Každopádně je hlavní, abys byla zdravá a mimi také :cc): *smile*