holky, dneska jsem po týdnu s Shred I. vlezla na váhu a slíbila si, že nebudu smutná, když to nebude lepší. A ještě že jsem to udělala, protože váha ukázala kilo navíc!! Je možné, že ty svaly tak naberou na váze? Jinak se týden fakt držím v jídle do 7000 kJ, jen v pátek večer jsem ujela na jedné oslavě :(. No nic, nenechám se vykolejit a jedu dál...
holky, dneska jsem po týdnu s Shred I. vlezla na váhu a slíbila si, že nebudu smutná, když to nebude lepší. A ještě že jsem to udělala, protože váha ukázala kilo navíc!! Je možné, že ty svaly tak naberou na váze? Jinak se týden fakt držím v jídle do 7000 kJ, jen v pátek večer jsem ujela na jedné oslavě :(. No nic, nenechám se vykolejit a jedu dál...