Tesaahoj, já začala cvičit před čtyřmi dny, takže moc zkušená nejsem, ale cvičím s 1,5l petkama od matonky (dobře se mi drží)...takže na každou ruku závaží 1,5kg - mě to přijde akorát, ale určitě jde míň nebo víc ;)
ahoj, já začala cvičit před čtyřmi dny, takže moc zkušená nejsem, ale cvičím s 1,5l petkama od matonky (dobře se mi drží)...takže na každou ruku závaží 1,5kg - mě to přijde akorát, ale určitě jde míň nebo víc ;)