Ahoj, my neděláme cviky na přetáčení. Cviky na posílení těchto svalů se do 6. měsíce nedělají, není proč. "Posilujeme" (ono jde spíš o souhru tlačení na body a pozice těla, hlavy...) krční a zádové svalstvo, ale i posílením těchto svalů se mi začal přetáčet i když by ještě nemusel. A popsání těch cviků je asi složitější, bez ukázky bych to nedoporučovala. Zkus se zeptat Dr. a nebo můžu natočit jak s malým cvičím a dát to na youtube, abys to viděla. Páč Vojtovka dle popsání, no nevim :) . Jestli chceš tak to popíšu jak nejlépe to půjde a pošlu ti to do osobky ;)
In reply to Ahojky, já bych měla dotaz by MajaaKaja
Ahoj, my neděláme cviky na přetáčení. Cviky na posílení těchto svalů se do 6. měsíce nedělají, není proč. "Posilujeme" (ono jde spíš o souhru tlačení na body a pozice těla, hlavy...) krční a zádové svalstvo, ale i posílením těchto svalů se mi začal přetáčet i když by ještě nemusel. A popsání těch cviků je asi složitější, bez ukázky bych to nedoporučovala. Zkus se zeptat Dr. a nebo můžu natočit jak s malým cvičím a dát to na youtube, abys to viděla. Páč Vojtovka dle popsání, no nevim :) . Jestli chceš tak to popíšu jak nejlépe to půjde a pošlu ti to do osobky ;)