Porod probíhá u každé jinak. Co mě pomáhalo bylo chodit (i když je to obtížný) a prodýchávat kontrakce (nestyď se nahlas dýchat). Po určité době budeš na porod vzpomínat s úsměvem a všechnu bolest a obavy ti nahradí miminko, které budeš mít v náručí.
Porod probíhá u každé jinak. Co mě pomáhalo bylo chodit (i když je to obtížný) a prodýchávat kontrakce (nestyď se nahlas dýchat). Po určité době budeš na porod vzpomínat s úsměvem a všechnu bolest a obavy ti nahradí miminko, které budeš mít v náručí.