Beru, mně zbývají ještě asi 3 kg do původní váhy. Taky jsem byla překvapená, jak mi klesla fyzička, ale po šestinedělí jsem začla pomalu začít cvičit - kalanetiku - je to super cvičení,které vyvíjí svaly postupně od těch nejvrchnějších až po ty nejhlubší, takže je tam pomalý, ale efektivní postup. A s pravidelnou jkalanetikou jsou vidět výsledky skoro hned, takže už ji cvičím pár týdnů a tělo se dává pomalu do normálu. K ubývání váhy mi stačí kojit a nepřejídat se večer. Jde to dolů pomalounku, ale hlavně že ano. Jinak břicho teda visí taky a ty faldy na bocích jsou nechutný, ale chce to určitě vůli a dáme to uvidíš :)
Beru, mně zbývají ještě asi 3 kg do původní váhy. Taky jsem byla překvapená, jak mi klesla fyzička, ale po šestinedělí jsem začla pomalu začít cvičit - kalanetiku - je to super cvičení,které vyvíjí svaly postupně od těch nejvrchnějších až po ty nejhlubší, takže je tam pomalý, ale efektivní postup. A s pravidelnou jkalanetikou jsou vidět výsledky skoro hned, takže už ji cvičím pár týdnů a tělo se dává pomalu do normálu. K ubývání váhy mi stačí kojit a nepřejídat se večer. Jde to dolů pomalounku, ale hlavně že ano. Jinak břicho teda visí taky a ty faldy na bocích jsou nechutný, ale chce to určitě vůli a dáme to uvidíš :)