mi po porodu
holky prosim vas prozradte mi nejakej lek na hubnuti,ne a ne nemuzu zhubnout a strasne me to stve..sem porad jak becka... :§) budu se 25 cervna vdavat a sem jak becka... :§) chci byt jako driv mela sem 65 kg ted mam 82 a pribrala jsem v tehotenstvi 25 kg.. :§) co mam delat abych zhubla?
Nelísku, já jsem měla v lednu 2008 65, při otěhotnění v dubnu 2008 69, pak jsem během těhu přibrala na 85 kg a porodem zhubla akorát na 77, teď se mě drží váha kolem 73 - 74 kg a ne a ne zhubnout, kojím jako divá, malá mi roste skoro o kilčo měsíčně, ale ne a ne to shodit... Říká se, že tělo potřebuje neméně stejnou dobu, jako bylo těhu, aby se dostalo do původní formy, někdy to trvá i rok a pokud kojíš, tak bys neměla žádné diety ani držet... Já se snažím nejíst sladký (no ne že by mi ta snaha nějak šla), hodně pít (piju tak 4 l vody denně, tak jsem asi zavodněná či co), chodit denně s kočárkem na prochajdy (kolem 6 km nachodím, chodím i do kopce, abych měla nějaká záhul na svaly) a když mi vyjde čas a energie, tak i posiluju bříško, ale výsledky veškeré žádné, takže nesmutni, holt se ty naše těla potřebují vzpamatovat z té zátěže....
To víš, že jsem nasr..., když tady pak proběhne diskuse typu - zhubla jsem po porodu všechno a ještě 10 kg navíc, vidíte, když se CHCE, tak to jde (jo, u osmnáctiletý holky jo, ale ne u starýho pardála jako jsem já), já CHCi, tak proč to nejde... :? :s: :s: :s:
ahoj neli ja jsem pred 1 teh.vazila 59 v 1 tehotenstvi jsem pribrala 25 kg behem kojeni sem to jeste navisila loni pri druhem teh.jsem pribrala 5 kg a to jsem se ted na jare dostala az na 91 kg zadne kojeni nepomohlo,tak ted jsem zmenila cely jidelnicek a uz mam 3,5 kg dole za tyden, nejni to zadny drastak jenom nejim uzeniny bile pecivo sladkosti spis ovoce a zeleninku casteji a mene. preji hodne stesti
Ahoj, já jsem na tom uplně stejně. Moje váha byla 65-68 a ted mám 78, šílený. Pořád plně kojím, Aničce už jsou 3 měsíce a já už 2 měsíce držím pořád stejnou váhu a ani sexík nepomáhá. Poslední týden jsem vyřadila z jídelníčku bílé pečivo, ale zatím to nemá žádný efekt, na nějakou dietu si netroufám, abych nepřišla o mlíčko.
Držme si pěstičky,abychom byly co nejdřív jako dřív :C/):
tak já mám stejný problém jako ty.Je to hrozný,jsem už 11 týdnu po porodu a pořád mám 10 kg nahoře,když se vidím tak se mi chce brečet a to se říká,že kojením se rychle hubne,na mě to nepusobí,muj puvodní šatník budu muset asi vyměnit.Puvodní váhu jsem měla 55 kg,ted mám 65 a celkem jsem nabrala 20.Tak jsem ti vubec neporadila. :ooo:
Nechci byt hnusna,ale ted uz to asi nestihnes. :s: . Vim,co je to mit ze 65 -80kilo. Mne pomohlo jist jen jablka a za tri tydny,byl videt vysledek. Ale zarucit to nemuzu
Ahojky!!Sexovat jak o duši!! To mi vždycky zabíralo!!! ;)
In reply to Ahojky!!Sexovat jak o by kockral
už jdu na to...a počkej jak do měsíce nezhubnu :s:
No,pokud budeš dodržovat minimálně denní režim,tak to není možné,že bys nezhubla,já mám ještě 5 kilo navíc,ale to už mě neštve,přecejen mám už druhé dítě,ale i těch 5 kilo dám dolů,prostě dám!! A pozor,je to taky hodně o psychice,pokud nebudeš věřit,že nezhubneš,tak to půjde hooodně těžko!!! Do boje a sexovat!!!!!!!!! :\x: :\x: :\x:
In reply to No,pokud budeš dodržovat by kockral
už mám jednu odtučnovací kůru za sebou :s:
In reply to A nejpříjemnější,že? A by kockral
To je pravda ani tich 30 kc za to nechceme jako ta pipka .... to sem se ji vysmala to je tak prdla holka, no coment radeji... :s: :s:
In reply to To je pravda ani tich 30 kc by n.e.l.i.n.a
pobavilo,když jsem si četla.že píše i povídky do časopisů atd...hm,tak holka je asi hoodně vymyšlívá,protože mi to hlava nebere jak může mít tolik chyb a překlepů v jedné větě :///: :s:
In reply to To je pravda ani tich 30 kc by n.e.l.i.n.a
Já jsem se alespoň po dlouhé době pořádně zasmála nad tou diskuzí a smích taky hodně kalorií spaluje,tak možná to byl účel té její diskuze!!! :s:
In reply to Já jsem se alespoň po by kockral
Tak at sem opet neco napise at se vsichni zase zasmejem a ty co chteji neco shodit tak si napisem za mesic jestli sme sty holky neco shodily :s: :s: sem zvedava co po nas bude chtit ted treba to ze si jen cteme jeji prispevek tak bude chtit 30 kc :s: no ja z ni nejsem :qu: :s:
In reply to Tak to ja taky snad bude by n.e.l.i.n.a
Za měsíc si napíšem a není možné,že to dolů nepůjde!! :///:
Ahoj děcka, světe div se, ale váha mi "najednou" začala klesat až když jsem přestala kojit (to jsem předtím cvičila doslova jako debil a nic). Takže u mě se žádný úbytek kil při kojení nedostavil, jak se furt všude píše a povidá.... Jo a na původní váhu jsem se dostala až 10. měsíců po porodu a pozor!, přestala jsem jest pečivo a to doslova - ani to celozrnné - chroupám knokenbrot, či jak se to píše, dá se na to zvyknout a když si to hezky obložíte.... Takže úbytkům zdarec :C/):