Green Coffe
Holky máte některá osobní zkušenost s tabletkami zelené kávy? Zhubly jste po nich?
Díky za názory.
No já to sice brala (asi 14 dní jenom sice :-D) a kila po neúspěšným IVF zhubla, ale pravdou je, že jsem chodila dvakrát týdně na HEAT a jednou týdně s manželem plavat a stravovala jsem se zdravě, žádná čokoláda a sladkosti. Kolegyňka co chodila na HEAT se mnou žádný přípravky na hubnutí nepoužívala nikdy a shodila totéž co já, takže až budu hubnout po porodu tak ani nebudu hledat, který hubnoucí přípravky se můžou při kojení nebo nemůžou a budu chodit jenom cvičit a kila půjdou dolů taky :-). Chce to fakt jen cvičit a zdravě se stravovat a hlavně potom taky v tom stylu vytrvat. Teď jsem sice v prvním trimestru a navíc na rizikovým a nemám ani vycházky, takže nedělám nic, ale hlavu si z toho nedělám, po porodu to půjde dolů :-). Tak hodně zdaru :one:
Podle mě můžeš užívat jakýkoliv doplňek stravy na hubnutí ale pokud nepřizpůsobíš jídelníček a pohyb tak jsou to jen vyhozené peníze...
In reply to Podle mě můžeš užívat by Iw
asi tak nějak :one: Kdyby stačilo zobat nějaký bobule, nebylo by tu víc lidí s obezitou a nadváhou než těch s normální váhou...
by mě to zajímalo :dance:
ted jsem si je objednala tak uvidíme :) ale já mám dietu a cvičím...mohly by ty kila jít rychleji dolů :)