Zumba v těhotensví může se to???
Ahoj holky můžu v těhotenství cvičit Zumbu? Či se to nedoporučuje? Začala jsem ji cvičit krátce, no a zjistila jsem, že jsem měsíc těhotná. Trochu se obávám těch otřesů, ale mé tělo je na pohyb zvyklé.Bylo by škoda se ji vzdát....
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Moje dcerka má zumbu ve školce každý pátek půl hoďky a jejich cvičitelka je v pokročilém stádiu těhotenství. Děti jedou to tempo s ní a je úžasné je sledovat. Takže jo.
Tak ta je perfektní, kloubouk dolů já bych byla ráda že se můžu vůbec hýbat :s:
Pokud jsi na pohyb zvyklá i před těhu tak myslím by to vadit nemělo, ale radši bych se zeptala doktora. Vím že třeba orientální tanec je v těhu výbornej, já když tam chodila, měli jsme tam těhulí hafo, akorát si pamatuju že u některých cviků lektorka říkala, že to mají dělat třeba krapet jinak ;)
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
no tak to klobouk dolů. Já bych měla problém s tímto pohybem jako netěhotná. Natož s takovým břichem. Docela by mne zajímalo jak tyto pohyby cítí miminko :s:
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Nechcechtej se, chudáci nějak začít musí, počítej jim k dobru aspoň tu snahu. ;)
Ale je dobrá, já se zadýchala i při utírání prachu a ona takhle válí...Pokud je těhotenství bez problémů a ženská je na pohyb zvyklá, tak tomu nic nestojí v cestě. Dokonce je to vlnění pánví pro těhotný prospěšný, jak v zumbě, tak třeba při břišních tancích. :)
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Pokud tě nikde nebolí nebo nebolelo a nepíchá tak si můžeš gratulovat :one:
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
Tak tam to video dej :s: Jak mimísek v domečku tančí.... :s:
In reply to by anonymous_stub (neověřeno)
:s: :one: