Včerejší těhu kurz:-)

Ahoj holky, musím se s Vámi podělit.Včera jsem byla poprvé na první lekci těhu cvičeníčko a jsem mooooooooooooooc mile překvapená :qu: :qu: vede to moc příjemná paní -maminka dvou dětí -a PA v naší z jedné Ostravské porodnice (Vítkovice) bylo to od16 do téměř 19h.ale mělo to být do 18h.ale bylo nás hodně nových a tak se to trochu prodloužilo.První hodinku jsme cvičily -protahovaly záda,nohy a nacvičovaly dva druhy dýchání ,a v dalších dvou hodinách jsme probíraly těhu průkazku a co sebou do porodnice.PA nám s radostí odpovídala na jakékoliv otázky :one: Každou lekci to bude tak, že hodinku cvičení a hodinku či víc povídání na dané téma.Ted si přesně nepamatuji co se v jaké lekci bude probírat ,ale témata budou:KDY VYJET DO PORODNICE,CO SE S RODIČKOU DĚJE V PORODNICI NA PŘÍJMU,KDY SE DĚLA CÍSAŘ.Ř.,PAK CO V 6-TI NEDĚLÍ,taky bude 1 lekce cvičení -dýchání s tatínkama a pak ještě 2 lekce s dětskou sestřičkou a tatínkama -jak koupat mimi ,přebalovat atd.no prostě at jsou taky tatkové do všeho zaučení :!k: jsem ráda,že to vede PA právě z porodnice dokteré chci jít rodit,je možné, že v náš den na ni natrefím,toby bylo SUPER :s: takže která do těhu cvičení ještě nechodíte tak šup šup ,protože je to opravdu super,tedy aspoň pro mě i přesto, že budu rodit po druhé :qu: ale téměř po 8 letech tak si ráda s bříškem zacvičím a poslechnu novinky .Snad mi to v den D k něčemu bude a můj druhý porod bude kratší a lepší. :cc): Přeji pěkný pátek i víkend.