Uspávací metoda! Je už na ní čas? Poraďte!

Ahoj holky, tak nám je 3 a půl měsíce a začínáme mít problémy s večerním usínáním. Přes den usneme jako nic, v postýlce, v kočárku, prostě kdekoliv, ale ty večery.. to je děs!!! Např. včera večer usínal od osmi do jedenácti.. Já ho totiž odmalinka uspávám všemožně, ale vždy jsem s ním, nenechávám ho plakat a on mi to teď oplácí pěkným večerním kraválem.. tak co s tím?? Pošlete mi někdo, prosím, odkaz,jak přesně používat tu uspávací metodu? Jenže ta se má uplatňovat až od šesti měsíců, já vím, jenže když bude malej do šesti měsíců zvyklej, že jsem pořád s ním, bude to potom dost drastický, nemyslýte?? Děkuji. Petra