účinek železa??

Ahoj holky už asi týden se necítím dobe pořád se mi motá hlava špatně se mi dýchá a nemám chut k jídlu kardio sem prošla a dr na gynekologii mi řekla,že mám špatný obraz nedostatek železa a kyseliny listový?můžu se tak nedobře cítit od toho???ted beru tablety železa už 2 den a pořád žádná změna nevíte za jak dlouho to žačne účinkovat??