TEHU CUKROVKA-HODNOTY...

no volala jsem dr. jenom jednou a to potom,co jsem mela tu hodnotu 10.3 to bylo prvni den mereni,tak rikala,at to jim nadvakrat,ale je mi to prd platny,mam furt hlad...no prave ze jdu do podoli 23.3,tak nevim jestli mam vydrzet a jeste to zkusit,nejak snizit nebo jestli tam mam jit driv...jinak dekuju za odpoved :a:

Sniž si jednotky jídelní jednuduše tak,že snížíš porce příloh,které mají hodně cukrů.To jest-vem si třeba půl rohlíku,ale k tomu klidně třeba 150 g šunky nebo sýra.Zasytíš se taky a budeš mít o půl cukru méně.S obědem to samé-více masa a méně příloh.Vylouči ovoce a přidej zeleninu,super jsou bílé jogurty a nebo se sladidlem.Prostě když snížíš podíl cukrů,můžeš jíst větší porce.a samozřejmě pohyb-bazén nebo procházky,těhu cvičení a tak,to ti taky cukr zlikviduje a ta cukrovka se líp stabilizuje,když budeš mít pravidelný pohyb.

snazim se...uvidim co mi ty hodnoty budou delat jeste pristi tyden a kdyz tak zavolam do Podoli a uvidim co mi reknou...No ja s to s tim pohybem mam trosku horsi,mam problemy s krvacenim,takze musim co nejvic lezet,takze je to naprd :( diky za info :a:

Jo jo,asi to bude lepší,pokuď se ti to nezlepší.Museli by jste asi přidat inzulin,když to nepůjde dietou :( Ale není to tak strašný,myslím,že úpravou by se to možná dalo zvládnout.Ale nechce to žádné hříchy v podobě tatranek a tak :) Ono si to to tělo pamatuje a i když to nevystoupá hned,můžeš si tu cukrovku na pár dní rozházet.Sladké fakt jen kdybys cítila hypoglykemii a to je nejlepší hroznový cukr,co se hned vstřebá,z té tatranky to přeci jen trvá déle.Pa pa a držím palce,ať to zvládneš bez inzulínu.

jeste mam jeden dotazek..v cem je hroznovy cukr?takze kdyz budu mit hladiny na glukomeru dobre,tak jim dobre?dekuju moc,snad to bude v pohode,jinak uz se z toho fakt zblaznim...

Jo jo přesně tak,pokuď se ti hodnoty budou držet mezi 6-7,tak je to v pohodě a normál,nic se neděje.Ale myslím,že to není úplně dobré se měřit každou hodinu,myslím,že to stačí před jídlem a pak třeba hodinu dvě po jídle.Abys věděla,jak ti ta glykemie reaguje na to jídlo a před jídlem proto,abys věděla,kolik toho můžeš sníst,jestli si třeba můžeš dát víc,nebo si naopak trošku přibrzdit.A samozřejmě se změřit kdykoliv ti nebude dobře.Hypoglikemii poznáš určitě,projevuje se zejména tzv. vlčím hladem,kdy máš pocit,že se musíš okamžitěnajíst.A hroznový cukr prodávají třeba v lékárně,jsou to takový bonbony v ruličce,když se tam zeptáš určitě ti poradí,stojí to kolem 15 korun.Je dobrý ho mít vždy po ruce a kdykoliv ucítíš,že je ti na omdlení,tak si rozpusť třeba dva bonbony v puse a hladina cukru ti okamžitě stoupne a bude to dobré.

ja se nemerim kazdou hodinu,merim se pred jidlem a hodinu po jidle...No ja mam od dr napsany ze po jidle muzu mit do 7.4 a na lacno 5.5...no uvidime,vcera jsem ho zase po obede mela zvysenej...diky moc za rady a porady ;) :a:

dekuju,ja doufam,ze to neublizuje prckovi....jojo mam ty hodnoty takovyhle po hodine...ale uz fakt nevim co jist...a akorat jsem ve stresu,kdyz jim tak jsem na nervy,co me zase ceka za hodnoty.. :00: :a:

... ten stres Tě právě vůbec nepomáhá, když jsem byla ve stresu já, tak jsem měla taky vyšší hodnoty a když jsem byla v poho, tak to bylo hned poznat (a to jsem občas i hřešila :00: )

ja vim,ale nejak si nemuzu pomoct,strasne me to stve,kdyz to vidim,bojim se o prcka...ale je zvlastni ze po susesence-horalka a po ochucenym kysanym jogurtu-kostici svacinka coko...mam cukr v pohode :? a pak si dam blbyho tousta se sunkou a syrem a uz je to nahore nebo spenat se 4 pidi bram. knedlikama a zase :€\€:

ach jo... :( jsem si rikala,ze zase tak ty hodnoty vysoke nejsou.... :( No ja jdu na kontrolu 23.3,tak nevim,jestli nemam do podoli zavolat,ze bych tam sla driv...No ja si jidlo nevazim,doktorka rekla,ze to je zbytecne stresujici,takze to davam od oka......takze si myslim,ze je to tim ze jeste neodhadnu kolik ceho snist...a ty se meris kazdy den?a jak litali tobe ty hodnoty?mela si taky tahle vysoke? :? jinak dekuju za odpoved..