Snedl jsem mamu, tatu a snim taky Tebe....
Jo, jo tak presne tak si tedka pripadam :00:
Hlad mam porad a to i v noci kdyz se vzbudim na WC :jawdrop: :hu: Dneska jsem zacala jist ve 3:40 :a\|: :a\|:
Tak snad to malicke roste tak jak ma. V pondelijdu na UTZ a dle PM budu 6+5tt tak doufam, ze uz uvidime srdicko a ze bude vsechno v poradku...
Ten hlad je sileny :n: :hu:
Jo a jeste otazecka holciny, chtela jsem se zeptat jestli muzu posilovat na ruce s tak 0.5kg, 1kg a 1,5kg tezkyma cinkama... Potrebuju posilovat na zadove svalstvo a na ruce...mam tycky :jawdrop:
Já se k tobě přidávám, taky bych pořád žrala a žrala. Bohužel narozdíl od tebe moje nohy a ani ruce nejsou tyčky, přes zadek mám 95 cm, přes prsa 92 a pas krásných 74 cm! To vše při výšce 157 cm a váze 57 kg. Takže, když si to představím dobudoucna, docela se děsím. Jsem teď tak tak akorát. Čtvrt roku před těhu jsem zhubla 11 kg. Lehko se mi teď budou nabírát zpátky.... :hu: :hu: :hu: :hu: :hu: :hu: :hu:
Ale já nevím, jak moc se mám omezovat nebo ne...Trochu se omezuju, tak půl na půl :a\|: :a\|: :a\|: :a\|: :a\|: Zatím jsem nic nepřibrala...možná půl kila, ale jak kdy...
že můžeš ruce posilovat úplně v pohodě. Jestli jsi na cvičení zvyklá, tak podle mě nevadí ani v počátcích těhu. A posilování rukou mi přijde úplně v pohodě. Já cvičím stejně jako před těhotenstvím a to končím 16.týden.
prejeme hodne stesticka hlavne hodne zdravicka :h: a jinak gratulujeme :k: vendula aNatálka
In reply to prejeme hodne stesticka by Vendulka111
Dekuju.... :k: Krasne jsi pojmenovala holcicku, je to muj favorit :h:
In reply to Dekuju.... Krasne jsi by mufca
neni zac :k: fakt.tak to jsem moc rada.ani jsem to nevedela,ale ted uz to vim :)
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ahojky,
papkej, papkej, ať z Tebe v prosinci (pokud se teda uvidíme), nemám špatné svědomí, že jsem oproti Tobě oplácaná :s: :s: :s:
K tomu posilování rukou a zad, není to problém, já chodím od začátku těhu cvičit jenom s trenérkou, abych něco neudělala špatně, a používáme i 2 kg činky (občas na mne zkouší i tříkilový, ale Ty jí většinou po prvním pokusu vracím :-) )
Na pondělí držím palečky, ať už na utz vidíte bijící srdíčko.