pročištění těla
Holky co je nejlepší na pročištění těla?
nejíst pšeničnou mouku, nepít mléko a nejíst mléčné výrobky, pít neperlivou vodu, ke každému jídlu zařadit porci ovoce a zeleniny (jen tuzemské druhy), nejíst nic s konzervanty a dochucovadly a zvýrazňovači chuti - v podstatě nejíst žádné průmyslově vyráběné potraviny... maso jen krůtí, libové vepřové a králičí... a dodržet to 3 týdny...
Ahoj, napsala bych projímadlo, ale to bybyl vtip :-)
Mám kamarádku, co když ještě neměla miminko, se pravidelně s přítelem pročiš_ťovali každý měsíc (nebo týden?)
První den pili jen vodu, druhej den, mohli jíst jen ovoce, pak postupně přidávat a nepřecpávat (nezacpávat) se bylím pečivem, slupkami, čokoládou...
No tvrdila mi, že se cítí skvěle, nevím no, já kolabuju už po půl dni hlady :D
Chceš se pročistit? :-)
In reply to Ahoj, napsala bych by --Lucia--
ahoj taky mám jednu takovou známou.držela půst myslím dní v měsíci,pila nějaké čaje a skoro nejedla.
Strašně si to chválila.po půl roce ji to tělo oplatilo podle svého :-)
7mi kily navíc :s:
In reply to ahoj taky mám jednu takovou by LucieLoL
no právě ono se to prý nemá. No já začala jíst 5x nebo 6x denně jak my to vyjde po dvou hodinách a vždycky něco. Jen oběd mám vydatnější ale ne moc, spíš abych měla aspoň jedno jídlo teplý. A jinak ovoce nebo zeleninu, jogurt atd. Spíš jak sem teď začala tak bych si chtěla pročistit tělo jak sem byla těhotná a cpala sem se. Někdo říká, že nějaký olej, ale to mi spíš příjde na zácpu a to nemám. No začala sem pít detoxikační čaj tak snad to bude lepší.
In reply to Ahoj, napsala bych by --Lucia--
no tak to teda nevím, někdo říká že že by aspoň jeden den mělo být hlady a zaseněkdo říká že ne.
Slyšela jsem o Yucce, prý má dobrý detoxikační účinky, čistí prý usazeniny v těle, docela o tom přemýšlím, když si představím, jak to uvnitř musí vypadat, ale zkušennost jako takovou nemám, jenom za své jogínské životní etapy jsem zvládala jednou týdně nejíst a čas od času si šankaprakšalánou vyčistit střeva, pije se teplá slaná voda, u toho se cvičí doporučené cviky a cílem je se "odšpunovat" a chodit na óó, dokud ven nejde čistá voda, bylo to docela vyčerpávající, takovej umělej průjem, ale jestli se tím ty střevy opravdu vyčistily, to nevím.