pro kačátko - masáž hráze
Masáž hráze jako příprava porodních cest k porodu
Masáž hráze provádíme výhradně až ke konci těhotenství, tj. od 35-36 týdne gravidity. Nejlépe se provádí společně s partnerem.Doporučuje se ji provádět pravidelně jednou či dvakrát denně. Důležitou součástí k masáži jsou rostlinné oleje, bez kterých nelze masáž provádět. Buď obilninové oleje přímo určené k masáži nebo rostlinné, čisté, za studena lisované olivové nebo slunečnicové oleje. Hráz, která byla před porodem masírována, se stává elastičtější a samozřejmě se rozšíří poševní vchod. To vše napomůže snazšímu vytlačení hlavičky plodu a napomůže lepšímu rozvinování hráze těsně před porodem. Při dobré elasticitě hráze potom u některých rodiček, zejména prvorodiček, není nutné provádět episiotomii (nástřih hráze) - tolik diskutovanou, ale málo se v tomto případě mluví o tom, že hráz musí být dostatečně dobře připravená.
Dobře prováděná masáž hráze je bolestivá.
Technika masáže
Do pochvy se zavedou dva prsty (ukazováček a prostředníček) namazané olejem až po klouby uprostřed prstů. Položené vedle sebe se mírně roztahují až kam nám hráz dovolí. Každou masáží to bude o kousek dál. Jedná se o pohyb prstů na kraji pochvy z jedné strany na druhou. Závěrem každé masáže by měl být tlak roztaženými prsty směrem ke konečníku přes poševní stěnu, ten právě imituje tlak hlavičky v samém závěru porodu. Tento tlak s pomocí masáže nám pak u porodu bude znám.
Každá porodní asistentka, která provádí přípravy k porodu, Vám ráda s první masáží pomůže a ujistí Vás o správné technice v případě nejasností.
Tak jsem mezi tím, co jsem si odskočila umyla nádobí od večeře.. Je skvělý, že jak jsi mi napsala,hned mi to mobil v kuchyni hlásil, že mám zprávu, tak jsem běžela k počítači..Moc díky..
In reply to Tak jsem mezi tím, co jsem by osklive.kacatko2
takt to je dobrý :) trvalo mu to ale nějak dlouho. nemáš zač.
In reply to takt to je dobrý :) trvalo by zabka
to nepřišel ten mail, na ten pořád čekám.... Aktivovala jsem si, že když mi přijde zpráva na těhle stránkách, tak mi to upozorní na mobil..A jak jsi psala, že to dáváš do blogu, tak mi řval telefon..
In reply to to nepřišel ten mail, na by osklive.kacatko2
jo tak :) ale ten mail snad taky přijde.... fakt nevím, kde je chyba :-(
In reply to jo tak :) ale ten mail snad by zabka
Ono se to někdy stává, že se to někde zbrzdí, hlavně, že už to mám okopčené:-)
a fakt to pomáhá?
In reply to a fakt to pomáhá? by Michalka
hele to nevím, ale posílala mi to kamarádka, co je teď 35tt a začala to dělat, tak uvidíme, až porodí...
In reply to hele to nevím, ale by zabka
tak to dej potom vědět jestli to má cenu dělat nebo né
In reply to tak to dej potom vědět by Michalka
jasně, dám
In reply to jasně, dám by zabka
Já dám taky vědět jak to funguje...
In reply to Já dám taky vědět jak to by osklive.kacatko2
ty už asi začneš teď, že?? máš úplně stejný termín jako ta moje kamarádka :) kde budeš rodit?
no tak to jsem zvědavá, jestli mi v tom moje drahá polovička pomůže. Moc si to nedokážu představit. Ale určitě je to dobrá věc.