Předporodní kurz apod.

ahoj, tak já mám také dvojčata . Na kurz jsem se přihlásila, ale byl skutečně k ničemu, stejně ve chvíli porodu si nevzpomeneš a na kvalitním pracovišti Ti vše řeknou. Spíš nám tam vysvětlovala o hormonálních a psychických změnách po porodu a jídelníčku, techniku kojení jaksi přeskočila :00: Já jsem fyzioterapeut a radím, že kdo aktivně necvičil před těhotenstvím, neměl by se do nějakých aktivit v těhotenství pouštět, zvláště Ty, dvojky jsou už tak brané jako "nefyziologické" těhotenství a tudíž rizikové. I když udržování pánevního dna a procvičování svalové pumpy končetin cvičit můžeš i doma, po nějakém vhodném zaškolení....... Na druhém rádoby kurzu jsem byla v porodnici, kde jsem chtěla rodit, byla jsem tam i s mužem, protože chtěl být přítomen, tak spíš kvůli němu, aby věděl do čeho jde. Tam nás ale hlavně provedli, řekli, co s sebou a co naopak nechat doma ...
Ležely se mnou dvě holky po císaři a šly domů 6.a 7. den(ta denní prodleva byla kvůli holčičce - měla žloutenku a chodila na "solárko" :a:

JO a vůbec, když jdeš vlastně na toho císaře, tak je Ti dýchání asi stejně k prdu. Já jdu taky císařem - v pátek. Tak jsem zvědavá. Mám boby...Držím Vám pěstičky. Pa

V litoměřické nemocnici byl předporodní kurz jenom procházkou po porodnici + přednáška o kojení a porodu a byl nechán prostor na dotazy. Pro mě to bylo přínosem jenom v tom, že jsem se mohla podívat, kam půjdu rodit. Jinak dýchání a pod. učili na tom cvičení a tam jsem taky byla jen 3x. Oni Ti stejně řeknou na hekárně, jak máš zrovna dýchat...

Ahojky, tak já jsem na předporodní kurz nechodila - byl moc brzy a já bývala vždycky do večera v práci - no, porodila jsem i bez něj:-) a to v pohodě. Takže neporadím, jestli je to k něčemu dobrý nebo ne. Jinak já jsem byla s malou v porodnici 5 dní, byli jsme tam o den dýl, protože mi po porodu hodně zhubla.