Poraďte
Ahojky těhulky a maminky,potřebovala bych poradit.V noci když se přetáčím na záda tak mám ve zvyku protáhnou si nohy a někdy mě chytne hrozná křeč do nohy strašně to bolí.Co na to pomáhá,nějaký trik nebo masti.....díky
Ahoj tak to mám občas taky- chytá mě to do lýtka a je to hrůza...zrovna dnes ráno mě to chytlo....pomáhá mi si to promasírovat ale stává se mi to tak jednou za měsíc ani ne....Pa Martina.
zkus víc pít a prý pomáhají zavařené meruňky
Ahoj, tak na tyto křeče mám napsané od Dr. magnézium...
Tak to moc dobře znám pěkné fuj, mě doktor napsal magnézko (mám tedy i tvrdnutí bříška) ale po pravdě jsem se musela naučit protahovat s přitáhnutýma špičkama u nohou a zabírá to,jak je propneš je zle někdy mě pak noha bolela ještě dva dny jak se po té křeči namohl sval. :a: :a: :a:
Chyť se za špičku nohy a přitáhni ji směrem k sobě, tedy tu špičku, většinou to pomáhá. Já na to v těhotenství taky trpěla, a to i během dne, stačil sebemenší špatnej pohyb, hrůza....
In reply to Chyť se za špičku nohy a by Raduš.ka
JO JO špička nohy funguje.
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Magnesium a vápník, nešidit, ale kvantovat :) když to přijde natáhnout fajfky nahoru a tahat si k sobě za palec při nataženém koleni.