OTESÁNEK S VITAMÍNY

ahojky těhulky,tak jsem po obědě a zase mám hlad,já se zblízním,nechci tolik jíst,ale když mi kručí v břiše tak se mě dělá špatně a mám mdloby,tak nevím co s tím ale nechci vypadat jak otesánek.za mého prvního těhotenství jsem přibrala 30kg a zůstalo mi 10kg,takže jsem ted jak koule. a můžete mi poradit jaké vytamíny můžu a naco je magnesium????díky papapa