Otékání

Ahojky holky :a: ,
chtěla jsem se zeptat, jak jste to měly s otékáním nohou. Já jsme teprve ve 20 tt a teď mi začaly nohy, hlavně tedy jedna natékat, a docela to i bolí. Je pravda, že čekám dvojčátka :cc): :cc): a je vedro, ale k tomu mám ledvinové kameny a bojím se, aby to nebylo z toho, myslím z ledvin.
Co si o tom myslíte a co nejlépe pomáha na otoky?...nějak mi nepomáhá dávat si nohy nahoru.
Předem děkuji Klára