Nová sekce "pro maminky" | Moje těhotenství.cz

Nová sekce "pro maminky"

Obrázek uživatele Borůvka

    Ahoj holky, tak tu máme novou kolonku..zapřemýšlejte co do ní všechno dát, zatím jsou jen diety a cvičení, ale možná by se hodilo i kojení, s tím bývá taky trápení, že..
    No k dietkám..vy které jste už takhle zápasily, zkuste nám co potřebujeme po porodu shodit sem něco osvědčenýho dát!! Smile


    Komentáře

    Obrázek uživatele Katka77.

    A taky kakáni, bolení bříška. No prostě zdravotní problémy miminek. Wink Já teda na diety nejsem, kdybych se nemohla pořádně naž.t, tak zkolabuju, ale kámoška používá Pshylium. Je to vláknina z nějakého čínského jitrocele a zahustí ti žaludek, že nemáš hlad. Můžeš to samozřejmě usměrňovat jen pro udržení váhy. To piješ menší dávky. je to čistě přírodní a stojí to asi 50KČ. Už zhubla pět kilo za měsíc. Jednička

    Obrázek uživatele Borůvka

    Ahoj Kači, to by taky mohlo, i když to tak trochu je už v sekci miminka...není to tam až takhle napsaný ale člověk to tam dává...
    Hmm..vláknina..5kg by se mi hodilo..co měsíc..:-D

    Obrázek uživatele Katka77.

    Borůvko je to přírodní a levné a fakt to funguje. Je to ne stejné bázi jako svatojánský chlebíček, co se přidává do Nutrilonu proti ublinkávání. Zárověň to má usměrňovat trávení. (zácpu nebo průjem) Jednička

    Obrázek uživatele Borůvka

    No teď do toho stejně nepůjdu..aztím si neumím představit, že bych si dala místo sváči toto..ale po kojení bych to mohla vyzkoušet..:-)

    Obrázek uživatele Katka77.

    To není místo sváči. To rozpustíš ve dvou deckách vody a před jídlem vypiješ a pak už jíš kolik chceš nebo spíš zvládneš. Smějící se mimčo Ale počkej s tím až dokojíš. Taky bys nemusela mít hlad po tom vůbec.

    Obrázek uživatele Barbucha

    No Borůvečko,to máš recht s tím kojením,závidím všem mamčám,kterým to jde jen tak mimochodem.Určitě by se hodilo pár dobrých rad pro nás ostatní :k: A diety?To zatím neřeším-nejlepší dieta je vyvážená strava a hlavně pohyb,diety nikdy nic neřeší :hu:

    Obrázek uživatele Borůvka

    Nojo, jenže když třeba já zrovna na pohyb moc nejsem..to se raději chvilku potrápím..:-)
    J8 taky bojuju s tím kojením, už od začátku, ale s nástavcem kojíme už 4měsíc a jen sem tam přikrmím..:-)

    Obrázek uživatele omites

    POkud se budeš trápit dietou tak v dlouhodobém horizontu nic neshubneš a ještě nabereš víc než jsi měla na začátku hubnutí!!! Hubnutí není o dietách ani o pevné vůli! Když máš vlčí hlad (hlavně večer), tak jíš nevyváženě a špatné jídla. I když špatné jídlo není vlastně žádné pokud ho jíš po malých dávkách!! Já jsem teď za měsíc a kousek dala dolů 4 kila a cítím se jako bych se vznášela :-P... POkud máš hlad potřebuješ vůli, ale pokud jísš tak, že tě nepřepadá hlad, tak nepotřebuješ vůli. A dieta, která tě trápí hlady, to je špatná dieta. No řekni, jak to bude pak vypadat až ji přestaneš držet??? Vrátíš se zpátky k tomu, co jsi jedla před ní? celá šťastná, že už zase můžeš jíst normálně? A pak ti to zas vyletí nahoru... Fakt moc promiň, ale od jisté doby jsem na prosazování různých diet alergická. Stejně funguje akorád jíst často a zdravě (do každého jídla zařadit bílkoviny a zeleninu (v ní je ta vláknina ;-)) a cvičit, jo a ze začátku změny se mi osvědčila ještě vláknina v tabletkách hodně zapitá vodou, pomůže navodit pocit sytosti, ale musí se brát s jídlem...

    Obrázek uživatele Borůvka

    No to já jsem taky pro vyváženou stravu, to jsi mě špatně pochopila, ale pokud mi nějaká dietka pomůže v mým snažením, atk mi to vůbec nevadí a když vidím váhový úbytek, tak se mi i lépe přechází ve zdravou stravu, protože samozřejmě nechci nazpátek nabrat ty kilča..já s nima mám dobrou zkušenost..i když sem držela jen dvě, jinak se snažím jíst "dobře" a zdravě..ale zas na druhou stranu jsem gurmám a ráda si dopřeju..někdy se neuhlídám..

    Obrázek uživatele omites

    Tak já načetla tohle
    http://www.grada.cz/katalog/seznam/jak-hubne-labuznik/
    http://www.grada.cz/katalog/seznam/zdrava-vyziva/
    http://www.grada.cz/katalog/seznam/zdrava-vyziva-a-hubnuti/
    http://www.grada.cz/katalog/seznam/77-jednoduchych-tipu-na-hubnuti/
    a myslím si, že už jsem docela zorientováná.... njn bez změny jídelníčku to nejde. Nejdřív jsem četla jenom takové ty popisné knížky a časem jsem začala pátrat po takových, kde jsou i recepty, protože asi po 14 dnech mi došla inspirace... A najednou jsem přišla na takové kombinace o kterých se mi ani nesnilo

    Obrázek uživatele Borůvka

    koukám, že ses tam do těch knížek zakoukala..líbí se mi ta zdravá výživa a hubnutí...:-)
    Zatím tedy kojím a váha jde pomalu dolů..trošku více pohybu a jde to..tak uvidíme..teď už jsem na 80kg..což není žádná sláva, ale je to o 20kg míň jak před porodem..

    Obrázek uživatele omites

    No to je super, že už toho máš tolik dole!!! Ale stejně je důležité jak ty sama se cítíš a ne jaké číslo vidíš na váze Wink

    Otěhotnění??

    Ahoj. Jdu k vám pro radu. 11.listopadu jsme s přítelem měli pohl.styk, podle kalendáře WomanLog měla být ovulace 12.listopadu. Tentýž...

    Tlaky v podbrisku

    Ahoj. Jdu k vám pro radu. 11.listopadu jsme s přítelem měli pohl.styk, podle kalendáře WomanLog měla být ovulace 12.listopadu. Tentýž...

    Neztloustnu po Agolutinu?

    Zdravím Smile Dneska jsem dostala 1...

    panvičky ledvin

    Zdravím, jdu za vámi pro radu. Byla jsem screening ve 20 týdnu. Na vyšetření pan doktor našel patrná mírná dilatace pravé pánvičky...

    Potvrzené těhotenství

    Ahoj, těhulky,
    S přítelem jsme se včera dozvěděli, že jsem těhotná. Podle doktorky jsem na začátku 5. týdne. Prcka jsme sice...

    Ahojky Vám všem :k:

    Zdarec zeny
    Terezu mazu 40 kremem ale stejne ma najednou tmavsi kuzi jako ja.Takovou do oranzova,myslite ze to muze byt tim ze se porad laduje mrkvi?

    Já to s tim kojením nevidim moc valně.Ta bolest když se přisaje a je přisátej je ukrutná.A ještě k tomu nemám skoro mlíko.KOjim střídavě z obou prsou třeba i hodinu dohromady a malej má furt hlad.Měla jsem to tak i u prvního a mamka měla se mnou a s bráchou to samý.a to se fakt snažim.Denně vypiju litr mlíka a 2 litry tekutin,snažim se jíst jogurty apod.Sprchuju prsa teplou vodou a stejně bezvý

    venku je tak krásně že si tam půjdu udělat ranní kafíčko :qu: jak jsme se vyspinkali holčeny???? :\x:

    musím na poštu, rpotože jsem uplně blbá....v sobotu jsem posílala balík a dneska ráno mi volali z pošty, že jsem tam nenapsala PSČ...

    Ale nastvana a chce spinkat a sebrala jsem ji sterchatko beeeeeeeeee

    Ahoj holky, taky sem dám svou zkušenost, s tím usmíváním a radostí s mimíska souhlasím se sharane, ale ....

    Tak tu pořád straším. Náš mladej nechce a nechce. Včera mě sice braly parádní bolesti po 15 min dobrý dvě hoďky. Tak jsem si řekla, vykoupu Natálku a pojedem a ono mě to přešlo. Pak mě chtěl prokopnout u fotbalu a pak se šlo spát.

    Je mi neskutečně špatně, trošku hubnu. Večer kolem šesté nastává zvracecí euforie a končí ráno nad pátou. Prostě mazec.

    Vcera rano umrel ,nad drahy,krasny ,v loznici ubytovany televizor.Kdyz jsem si zacla broukat smutecni pochod a rekla to tatinkovi,rekl ze su blba,furt jsem na neho cucela a tak musim koupit novej.Ja mam ale jeste zasoby z dob mladi a hned jsem si vzpomela ze ve sklepe mam jeden jeste z domu.