motivace k hubnutí :-)
Ahoj holky,musim se s vámi podělit o moji motivaci k hubnutí....pořád knučim,že sem tlustá a hlavně nemám pevnou vůli ,abych zhubla.Ted to teda stejně nejde,ale po porodu bych moc chtěla.Manžel mi nabídl,že mi za každé schozené 3 kila koupí něco na sebe :-).Samozřejmě ,že nestačí vlízt ráno na váhu a jít hned do obchodu,musim si tu váhu držet.Nejdřív chtěl za každé kilo,ale to by se chudák nedoplatil :-) a hlavně kilo na váze nic neznamená,to lítá sem a tam normálně.Dneska jsme byli ve městě a vlezli jsme do obchodu,kde měli totální výprodej.No jen jsem slintala.Líbili se mi tam moc jedny kalhoty a manžovi taky.Schválně jsem si je zkusila,kdybych neměla ted velký pupík,tak bych je asi i zapla a byli mi i přes nohy.Už je mám doma....prý mám aspon motivaci,proč hubnout po porodu :-).Jen mě děsí,že do října je ještě dlouhá doba a kolik ještě naberu.Já už se na ty hadříky tak těšim :-)....Co tomu říkáte?
In reply to říkám tomu to,že dokuď by lucininenka
já jsem to napsala špatně...samozřejmě,že nebudu hubnout hned po porodu,ale za nějaký čas,aspon dodržim šestinedělí a pak se uvidí.Nevěřim tomu,že to pujde hladce.Aspon abych se dostala na váhu než sem otěhotněla se synem,to by mi oblečení snad být mělo :-)
kojením jsem shubla 10 kilo ale od té doby co jsem přestala opět jsme nabrala zpátky těch 10 kilo,mám z toho mindráky
ahojky, tak tohle je určitě super motivave a je super že tě manžel tak motivuje a podporuje, i když podle mého nazoru jsou i 3 kila málo, já bych to dala až po 5 ti kilech, a třeba rovnou dvě věci :s: držim palce
:s: Aby ti pak to obleceni nebylo velke nebo male. Ja jsem po prvnim tehotenstvi zustala "nakynuta", pak jsem zhubla tesne nez jsem otehotnela podruhe a ted vazim min nez predtim (teda min nez kdyz mi bylo 18 :s: :s: :s: ). A mam skoro vsechno obleceni naprd, protoze mi je velke :s: :s: :s:
No tak přesně taková motivace byla i u mě :///: . Mamka mi za absolutorium koupila pěkné kalhoty, v práci jsem přibrala ( že jsem neměla čas na jídlo), pak jsem otěhotněla. No a po porodu jsem zhubla ještě o tři kila míň než jsem měla původně, takže jsem se do nich krásně dostala a nosím je pořád. Neboj pokud budeš po porodu kojit , krásně zhubneš, ale také by to chtělo nějaké to cvičení, do toho můžeš zapojit svého manžela, ve dvou se přeci jen hubne líp :ww:
In reply to No tak přesně taková by sromulenka
já též přibrakla během půl roku plného kojení šest kilo :) takže u mě kojení=hubnutí též nefungovalo :) asi to bylo částečně i tím,že jsem při těhu přibrala jen šest kilo,takže tělo si muselo udělat zásoby na kojení :)
In reply to já též přibrakla během by lucininenka
Tak já za těhu přibrala vlastně jen 2,5 kg do plusu a po porodu jsem měla za měsíc bez diety o 6kg ještě méně, než když jsem otěhotněla. A za dobu plného kojení jsem nabrala těch 6kg zpátky a teď po 17 měsících kojení, kdy jsem před 4 dny přestala, mám o 1,5kg více, než v den porodu :-( Tak snad to teď nějak půjde dolů... Takže u mě taky kojení opravdu neznamenalo hubnutí...
In reply to No tak přesně taková by sromulenka
Já bych hrozně ráda kojila,ale mám ted už dvě děti a ani u jednoho to nevyšlo.Koupila jsem si už i kloboučky na prsa,protože syn mi je hned pátý den tak zničil,že mi tekla krev a bolestí jsem kojit přestala.Kéž by to ted klaplo :-).
In reply to No tak přesně taková by sromulenka
tak to že po porodu zhubnu jsem taky doufala. Bohužel u mě mělo kojení opačný výsledek :-(. To jsem cvičila, nepřežírala se a váha šla nahoru šílenou rychlostí. Vždycky jsem záviděla všem, které při kojení hubli a já kinula a kinula :-)
In reply to tak to že po porodu zhubnu by JaMiOn
Ahoj, přesně jak píšeš, kojila jsem co dvě hodiny ve dne v noci, teď je malému 15 měsíců kojím 3x denně a váha se mi nehne!!! Od porodu jsem dala dolů 5 kilo a ty jsou vydřené a víc ani ťuk. Ale prý někdo zhubne až když přestane kojit... no nevím :a:
In reply to Ahoj, přesně jak píšeš, by Terka Z.
co jsem přestala kojit tak jsem hubnout začala. Ale taky to bylo díky tomu, že jsem si upravila porce jídla :-)
ahoj, tak snad ti tato motivace vyjde :-). Já jsem se motivovala sama. Už mě štvalo že si ve výprodeji na sebe nic nekoupim-vždy zbyli jen malé velikosti. No a zabralo to. Nyní po výprodejích lítám a obměňuju šatník :s: .
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
říkám tomu to,že dokuď nebudeš mít zajetou laktaci,tak určitě nehubni :) a rozhodně ne v šestinedělí a to ani,kdybys nekojila :) tělo se potřebuje po těhu a porodu dát co nejrychleji dohromady a ne se ještě trápit hubnutím :) Takže za mě hubnout až tak cca 4-6 měsíců po porodu-ono stejně nejspíš půjde něco dolů i bez toho,aby ses nějak extra snažila :) samozřejmě to neznamená sníst pytel brambůrků večer,ale potřebuješ hodně velkou dávku bílkovin,aby se ti správně hojily tkáně.Takže na to pozor :) ale jinak samozřejmě chválím snahu,rozhodnutí se sebou něco udělat je to nejdůležitější :)