Mléčná dietka
dobrý večer ženy, mám dotaz pro všechny DOETˇAŘKY, hlavně pro Ty, které držely "mléčnou dietku", Pechy,Zelda, J. nemcova....zda vydržely do konce a kolik kg sundaly. A jestlipak se najde některá, která se pustila podruhé do této diety a za jak dlouho...prosím. neboť já ji držela, avšak porušila a chci začít znova za měsíc, tak jen jestli to není brzy. Shodila jsem jen tři kila, z toho kilo zpět nabrala. Tak aspoň tak. Takže jsem jen sna skok. Zítra se zde objevím na delší skok, neboť má Eli narozky, tak něco písnu, vložím fotky. Nic o nás nevíte, tak to musím napravit. Zatím pa kočky a děkuji vám, Jinak piště ;) :!k: :a:
ahoj, já patřím mezi dietářky...
mléčnou jsem teda nezkoušela a ani jinou "zaručenou", neboť stále kojím, tak jsem nechtěla riskovat mlíko :)
takže jen klasika 5x denně pravidelně menší porce s hodně zeleniny a ovoce - dodržovat svačiny a hodně pít... za 2 měsíce 5kg :)
jsem ale stále velmi prasoidní, tak jsem teď přitvrdila a začala s Herbalifem (koktejl místo snídaně a večeře, ale svačiny dodržuji dál, neboť stále nechci riskovat mlíko)... ale jsem na něm teprve 4 dny, takže zatím jsem výsledky nezjišťovala...
...co ty?
Ahoj... Já ji sice nedržela, ale docela by mě zajímalo, jak se taková mléčná dieta drží... tak kdybys našla chvilku a písla, jak to je, že bych to vyzkoušela taky... díky... :a:
In reply to Ahoj... Já ji sice by Blue Jane
momentík, pošlu ti odkaz. Myslela jsme si, že je to kruté, ale není, je to v poho, jen první den je krutý. Jinak jsme se cítila skvěle, lehce, hlad jsme neměla. 2litry vody denně jsme vypila, jen mi dělal problém sníst tvaroh..ten je fakt hnusný, jinak pohoda. ;)
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
ahojky dupy dup-jak se máte holky naše???? :///: