Látkové pleny - poraďte!

Ahoj holky! Prosím poraďte mi...dneska jsem byla s malou u doktorky, protože má škaredou opruzeninnu na zadečku, které se nemůžeme už týden zbavit. Říkala, že je to nejspíš reakce na jednorázové pleny a že doporučuje přejít na látkové, které mám vyvařovat a žehlit. Nevím ale vůbec jak na to, popravdě mám z toho hrůzu. Jak se ty látkové používají? Potřebuju speciální kalhotky nebo ji můžu vložit do té jednorázove? To je asi blbost že? A kolik najednou se jich dává? A jak zajistit, aby neprosákly? Děkuju předem za odpovědi!