Křeč v noze
Dobrý večer,
v noci jsem dostala strašnou křeč do jedné nohy. Noha se mi
bolestí zkřivila do divného tvaru a byla to taková bolest, že jsem se málem kousla do zadku:( Chtěla jsem se zeptat jestli mi něco nechybí??
In reply to já měla od dr magnesium by Ei.lin
mrzí mě, že jsem si koupila za nekřestanský peníze komplet vitamínu, předpokladala jsem že tam bude všechno v dostatečném množství!!
nenadělám nic, pojedu se poptat do lékarny, ty peníze at vezme cert, hlavně, že me tohle nebude potkavat kazdou noc
jedu si ho dneska koupit, večer jsem měla zase takovou křeč, že jsem se z toho rozbrečela a to lýtko mě bolí ještě ted ráno, pomalu se na tu nohu nemuzu postavit.. :r:
A doktorce to musím hlásit?
ahojky, tak jak bylo řečeno, zkus hořčík, já ho beru 1* denně, dle doporučení dr. Magnesol - rozpustný ve vodě. Křeče mívám taky i dál, ale myslím že je to tím, že jsem byla zvyklá na pohyb a ted ochabavají svaly... takže to chce asi více procházek než začnu zas cvičit :) a ten náběh kil tomu taky nepřidá ;)
jojo chybí, a to sice magnézium čili hořčík. Já ho brala obě těhu a i tak jsem občas měla v noci křeče v lýtkách. :a:
In reply to jojo chybí, a to sice by Ei.lin
:one:
jojo, znám. Magnesium pomůže! ;)
já na to mám magnézko :) beru 6 denně :s: zavolej Dr. co ti doporučí a v jakém množtví :)
pokud máš křeče nebo třeba ti škube víčkem oka, tak to znamená, že potřebuješ hořčík. A většina z nás ho v těhu zobe jako bonbony, já zatím 4za den.
In reply to pokud máš křeče nebo třeba ti by jitikw
koupila jsem si asi před týdnem komplet vitamínu, píšou 2 denně, jím pouze jeden jelikož mi doktorka řekla, že není potřeba do sebe něco sypat, když mám vyváženou stravu a najednou tohle.. Tikání víčka zatím nebylo, ale ta křeč stačila:( Mám tedy začít klidně brát dvě ty tablety denně??
já měla od dr magnesium lactici v takovejch malejch tabletkách, jde koupit i bez předpisu :a: