Kojící maminky poradtě-co jíte???

16.12.2008

Ahoj maminky, mám dotaz, vubec nevím, co mám jíst, aby malá neměla prdíky. Připadá mi, že nic nemůžu, takže už jsem přes týden jen na celozrnném pečivu, jogurtech, mlíku a jablkách a sýrech, ale to přece nemůžu jíst do nekonečna, poradíte mi, co papáte vy ? Hlavně by mě zajímalo jakou můžu zeleninu, připadá mi, že krom mrkve a kořenové zeleniny, vše nadýmá, nebo je to ostré, to samé u ovoce..já fakt nevím, nechci aby malé něco chybělo..děkuji

Kliknutím vložíte smajlíky:

alus, velmi dobra otazka, ja to taky ted resim. rodim asi za 4tt a taky mi prijde, ze nic nebudu moct. jeste ze miluju testoviny a ryzi. Asi budu porad jist testoviny se smetanovo-syrovou omackou a sunkou, to mam moc rada a brambory s maslem :)

Ahojky, tak já včera udělala neskutečnou blbost... ačkoliv je malýmu 6 a půl měsíce a už papká krásně zeleninku, přesnídávky a podobně, tak stále kojím - v noci se budí párkrát ještě k prsu a i přes den občas mlíčko dostane.. a já si dala k obědu halušky se zelím :oci:... řeknu ti, že horší noc jsem ještě nezažila. Chudáček můj malej byl od 3h snad do 5h do rána vzhůru a brečel mi ruce jak kdyby ho na nože brali a kroutil se jak žížalka... takže ZELÍ NE!!! Ale jak tu holky píšou, každému mimču vadí něco jiného, někdo třeba nemůže ani žádnou zeleninku... je to různý, ale takový ten základ je asi nejíst.. Zelí :wink:, květák, luštěniny, cibule, česnek... to poznáš sama, co si můžeš dát a co ne, papa :papa:

tak já jím všechno kromě cibule, česneku, nadýmacích zelenin, luštěnin, a pálivých či velmi kořeněných jídel, ale už i to jsem si dala. Jinak jím fakt všechnu zeleninu, ovoce (i citrusy), maso, brambory, rýži, těstoviny, prostě vše děláme bez cibule a bez česneku. po novém roce už chci začít zkoušet i jiné a uvidíme. Honzík na to moc netrpí, ale i tak jsem se omezila. Pečivo jím normálně, to nedělá problémy ani mě.

Asi je to jak u koho, já například mohla jíst a můžu všechno, malej s tim problém neměl a když náhodou jo, tak stačilo cvičit nožičkama a bylo to. Ale říká se, že né čerstvý pečivo, cibuli, květák,luštěniny, zelí, perlivou vodu. Spíš se snaž vyvarovat tomu, o čem víš, že vadí tobě a postupně to zkoušet, co vadí mimču.
Určitě můžeš vývary, rýži, brambory, maso, těstoviny, uzeniny... a to už se dá určitě nějak zkombinovat :) . Například v porodnicích si s tim přece vůbec hlavu nelámou, já když byla po porodu, tak jsme k jídlu dostali zelný salát, květákovou polívku, čerstvý pečivo :s:

já řešila stejný problém, byla jsem i u Dr...... ta mi řekla, že pokud malý má trpět na prdíky, tak bude trpět, ať sním cokoliv!!!!!!!! Dala mi kapičky Sab Simplex, ale to moc nepomáhalo, teď jsme na Baby Calmu a ten opravdu funguje. Jednou za den si dám k čaji pro kojící matky ještě čaj feniklový. Občas nás to zazlobí, ale jinak to už celkem jde. Jo tady posílám odkaz co mi poradila Dr, najdeš tam co můžeš. já se toho trochu držím, ale opravdu jen trochu. jinak jsme na polévkách, rybách.........vše jen trochu solené nekořeněné.(jogurty, sýry......)

http://www.calendula.cz/%C4%8Dl%C3%A1nky%20na%20net/j%C3%ADdeln%C3%AD%C…

Tak snad tam najdeš nějakou inspiraci. :a:

In reply to by anonymous_stub (neověřeno)

jí i čokoládu...a smažený proč??? to kvůli dietě? Smažený jim přeci vůbec nevadí :)

Jé Aluš dobrá otázka...včera jsem se mamky ptala co budu jíst po porodu, že snad všechno nadýmá. A navíc je ještě další věc, že to nemusí nadýmat tebe, ale miminko jo.

Ahojky, my trpíme na prdíky ještě teď a to nám bylo 5. měsíců, ale naštěstí už né tolik. Ale vím, že celozrné pečivo sem nemohla, protože to mu vadilo. Jím hodně jogurty, ovoce, chleba(bohužel minimálně 2 dny starý, takže mňamka)
no a hodně polévky, omáčky sem úplně vyřadila, tedy až na svíčkovou, tu si občas dám s bramborem. No a vše zalévám meltou, ta je dobrá na tvorbu mléčka a střídám fenyklový čaj s čajem pro kojící maminky.

já jím zeleninu všechnu rajče okurka paprika a ovoce hodne banány mandarinky jablka.snažím se omezovat takže testoviny rýže ryby kuř masa.hlavne nejez čerstvé pečivo,zelí květák a tokové nadýmavé veci.a ostrý.

já jím zeleninu všechnu rajče okurka paprika a ovoce hodne banány mandarinky jablka.snažím se omezovat takže testoviny rýže ryby kuř masa.hlavne nejez čerstvé pečivo,zelí květák a tokové nadýmavé veci.a ostrý.

já jím zeleninu všechnu rajče okurka paprika a ovoce hodne banány mandarinky jablka.snažím se omezovat takže testoviny rýže ryby kuř masa.hlavne nejez čerstvé pečivo,zelí květák a tokové nadýmavé veci.a ostrý.

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka