Jak zastavit laktaci?????

Vím že už to tu bylo, jenže tady je tak hrozně těžký něco zpětně najít, tak se ptám znovu jak na to??? Když jsem ještě kojila, tak jsem měla prsa prázdný, s malou jsme bojovaly aby vůbec něco vycucla (mně to teda aspoň tak připadalo). Včera odpoledne jsem sekla s kojením.....no a s prsama se mi dějou divy. Bolej, mám je narvaný k prasknutí. Musela jsem odsávat v noci i teď, sice má to mlíčko barvu zakalený vody, ale mám ho tam snad litr. Jak to stopnout? Pomoc!!!!!