jak přibrat při kojení
ahoj, chci se zeptat, jestli někdo nerozumí trochu výživě, co se má jíst při kojení. Kojím už 8. měsíc, snažím se hodně jíst a stejně ubírám asi tak kilo měsíčně. S kojením to vypadá ještě na dlouho, protože malý nic moc jinýho nejede...takže to pro mě vypadá do budoucna stejně, tak mi prosím něco poraďte
Až na něco přijdeš, tak dej vědět! :///: Já měla to stejné, teď jsem otěhotněla, tak konečně přibírám (i když pořád kojím), ale předtím jsem měla velký problém nehubnout. Váha před těhu byla 56 kg při 176 cm, což je oficiálně podváha...
Ahojky,jsem na tom stejne,ale dokud neprestanes kojit,tak nepriberes...ja mam 170cm a 49kilo...takze taky des bes,ale ted uz kojim jen 2x denne,tak myslim,ze to pujde nahoru! No snaz se jist pravidelne,casto a hodne! Nesmis se omezovat a zapominat na sebe,denne aspon jedno teple jidlo,hodne mlecnych vyrobku,at ti nechybi vapnik a nejake vitaminy-ovoce zelenina +tabletky pro kojici matky,at ti nechybi treba zelezo...
In reply to Ahojky,jsem na tom by Misutka
tý jo, tak to sem na tom pořád docela dobře, mám 56 na 166, dřív sem mívala tak 64 ale mám takovou mohutnější kostru nebo jak vych to řekla, takže sem i tak vychrtlá.. piju gravimilk a obědy si vařim každej den, i když mě nikdy nic nenapadá, takže jim pořád skoro to samý.. brambory a něco. No prostě to pro mě neni jednoduchý s tim jídlem.
In reply to tý jo, tak to sem na tom by paní Kateřina Behege
Chapu te...tak zkus prejit na sunar? Ja take dlouho bojovala s tim kojenim,mala nechtela zadne jine UM,ale uz jsem byla tak vycucnuta,ze jsem rekla dost a pomalu prestavala kojit...az si nakonec vzala sunar...ted kojim uz jen malicko,pro silnou imunitu...kdyz jsou ted vsude nejake virozy..
Ahoj! Tak já měla stejný problém a myslím, že nezabírá nic, kojím rok. Všichni říkají, že vypadám na smrt, ale teď cca měsíc kojím už jen v noci (1 - 2X) a asi kilo jsem přibrala.
In reply to Ahoj! Tak já měla stejný by - Lenička -
tak budu muset asi vydržet. všichni si už ze mě dělaj srandu, že sem se dala na modelku či co..jenže holka mi skoro nic jinýho nejí
In reply to tak budu muset asi vydržet. by paní Kateřina Behege
začaly jste hubnout hned po porodu a takhle rapidně? asi bych se zaměřila na vyváženou stravu...a dostatek spánku ...
In reply to začaly jste hubnout hned po by paf
spim pořád a jim všechno, kromě těstovin a knedlíků!:-):-)
In reply to spim pořád a jim všechno, by paní Kateřina Behege
spíš pořád???jak to děláš??? Mě se to totiž eště nepoštšstilo!!
In reply to spíš pořád???jak to by Heloušek
no dobře, pořád ne, ale celou noc až do devíti, to by mohlo stačit.. ;)
In reply to no dobře, pořád ne, ale by paní Kateřina Behege
závidím
Ahojky mě by spíš zajímalo jak při kojení zhubnout-na svoji výšku bych měla mít 57 kg a má 80 a nevím co s tím!!Nic nezabírá
In reply to Ahojky mě by spíš by Heloušek
tak asi podle mých zkušeností kojit a žrát a žrát..:-)
In reply to Ahojky mě by spíš by Heloušek
jo ono ani jedno ani druhé není zrovna ideál...jinak jsme na tom úplně stejně - taky "malé pivo" okolo 160 cm že?
In reply to jo ono ani jedno ani druhé by paf
malé a tlusté-už nevím co bych a to skoro nejím
In reply to malé a tlusté-už nevím by Heloušek
já mám poslední 2 dny ohromně žravou, takže asi příjde MS...jinak k velkým prsům a zadku se po porodu přidalo i břicho, tož jsem jako koule... :-) ale kulatá je taky tvar, ni?
In reply to já mám poslední 2 dny by paf
To jo ale příjde mi že ne moc přitažlivej.chci vypadat jako v patnácti. MS co to je???:) To jsem už víc jak rok neměla.
In reply to To jo ale příjde mi že ne by Heloušek
tak jako v 15 už vypadat nikdy neudu - měla jsem 46 kg a pevné čtyřky :-)
In reply to tak jako v 15 už vypadat by paf
já 50 kg a pěkné dvojky
In reply to já 50 kg a pěkné dvojky by Heloušek
Holky nechci se vám do toho plést, ale... :smich: . Možná je to lepší, než mít dvě děti a v 26 vypadat na 15 let :s: :sick: ://:
In reply to Holky nechci se vám do toho by plucka
Já bych tak klidně vypadala
In reply to Holky nechci se vám do toho by plucka
jasně...když se to sluníčko zasměje, tak je člověku úplně jedno jak vypadá...jen ty hadříky v té skříni se nějak scvrkly a s nastávající zimou začínám být nervózní v čem vyrazím :-)
In reply to já 50 kg a pěkné dvojky by Heloušek
teď jsme koule s věšáky :-) já budu od pondělka plavat...každé ráno od 6ti, vždy 14 dní a pak týden ne (mamča má ranní a neměl by kdo hlídat prcka) a chci zase začít jezdit na koni - člověk maká ani to nevnímá a tělo se zpevnuje
In reply to teď jsme koule s věšáky by paf
mám pro vás návrh. pošlete nám nějaký ty břicha a zadky poštou, my si to přilepíme a budeme spokojený všechny. nebo aspoň kus špeku na ty kosti co čouhaj a tlačej ve spaní:-(
In reply to mám pro vás návrh. by paní Kateřina Behege
dej adresu já jdu pižlat :-) (hehe kus špeku, ono to jsou schovaný svaly, víš :-)
In reply to dej adresu já jdu pižlat by paf
schovaný sou ty moje špeky! a nemůžu je najít!
In reply to dej adresu já jdu pižlat by paf
připojuji se jen musím najít břitvu a nějakou pevnou krabici tak na 20 kg tuku
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
No mě to jde samo :s: Spíš nevím jak s tím přestat :a: