Hubnutí po porodu
Ach jooo, jsem 3 měsíce po porodu, mám stále 10 kg navíc a nic se nehne... jsem na sebe strašně naštvaná, protože jsem chtěla začít hubnout a nějak mi chybí vůle :hu: . Když se na sebe dívám do zrcadla, jak mi visí břicho, chce se mi brečet.. :r: , myslíte, že to někdy půjde dolů. Sice kojím, ale nevěřím tomu, že se při něm hubne...
Ahojky, já teda kojením nehubnu vůbec, potřebovala bych dolů minimálně 10 kg, bych vypadala zase trošku jako člověk a ne jako :pig: Takže tě chápu, ale nevím, co s tím, při kojení hubnout moc nemůžu, páč jíst musím....
Ahojky tak já v těhu přibrala 25kg!!!!!!!!!!!!!!! :dance: V porodnici jsem nechla pět, a njevíc jsem zhubla když jsem přestala kojit, po třech měsících .Ještě mi tak tři kila scházejí, ale už to neřeším. Nic jsem pro to nedělala :\x: , jenlítám dvakrát denně s kočárem na hodku ven,obcas si zaplavu. A jim :hu: pořád stejně. Ale jde to samo dolu.... Tak at se to taky brzy zadaří. pa :°°//:
In reply to Ahojky tak já v těhu by Tapicka
Tak to jsi mě potěšila!
Já začala hubnout až po zkončení kojení a do roka jsem zhubla přes 15 Kg(78 kg na 62 kg).Chodila jse poctivě 2 krát týdně na spining(teď chodím jen jednou týdně)a přestala jsem jíst mazací sýry,bílé pečivo,tvrdé salámy,coca-colu...Ale jinak jsem jedla vše,ale v míře.Když budeš chtít tak určitě zhubneš. :a:
s tím kojením to má asi každý jinak... já přibrala 26 kilo, rodila jsem na konci ledna, plně kojím a zbývá mi už jen 5 kilo a to nedělám nic než lítám s malou po venku.... a břicho mi visí taky :00: :s: no a jím když mám čas ale to do sebe nacpu všechno co vidím:)) tak se netrap však to zhubneš, do léta nám ještě chvilká zbývá:)