Hrbatá záda po porodu?
Ahoj holky mám takovej problém :( po porodu se mi dost hrbatí záda a dost mě to bolí byla jsme stím i u dr a ta mi řekla,že pokud budu mít malý dítě,který budu nosit tak se mi to nesrovná :( ale přijde mi to divné :( já si nemůžu ani na zem lehnout na záda je to hrozná bolest sem 16měsíců po porodu poradítě mi někdo nějake cviky nebo někdo kdo má stejný problém dost mě taky v poslední době bolí hlava každy druhý den myslím,že je to od těch zad :( díky za rada :a:
Tohle ti řekla dr? TAk to je pěkná trubka. Místo aby ti pomohla, tak tě takhle odbyla...... Zajdi si k ortopedovi ten ti na 100% pomůže!
Jj. Já jsem po prvním porodu vydržela půl roku a pak jsem začala chodit do posilovny zpevnit svaly na zádech a taky jsem si dávala pozor abych se nehrbila:-)