holky kolik mate na vrch po porodu??
Jeste mam dotaz :s: kolik mate po porodu??Ja 3kg ale brisko teda vytahane a mekke fest :$$: ,ale zatim fakt nemam naladu ani silu na nejake cviceni co vy uz cvicite posilujete??
já nabrala 18, z toho 11 jsem nechala v porodnici
já nabrala do 15 kg a ted 19 dní poporodu mi zbývá asi 5, břicho se zmenšuje, ale myšelinka tam je :(. zatm cvičit ani nemůžu, jen pánevní dno posiluju, snad časem přidám i posilování...
In reply to já nabrala do 15 kg a ted by Slunko
presne tak sluni ja taky zatim jen dno
Ahoj NIkkysku, tak ja mam nahore dve kila a zustalo mi to v brichu, mam ho pekne vytahane, pred tim jsem ho mela pekne ploche, no jsem zvedava, jak to pujde dolu...ale taky se mi nechce nic delat, navic po cisari me pekne boli jizva, tak jeste ani nemuzu :(
Niky, tak já mám z původních 15 kg nahoře už jen 6, břicho už mám jakštakš zatáhlé, ale kde mám ty kila nevím moc :€\€: do všeho se vlezu jako před tím. Možná jsem divná, ale já bych si momentální váhu nechala, pač před těhu jsem byla vychrt a nemohla jsem zanic přibrat :( jo a cvičit? na to fakt ted náladu nemám, s prckem jsou to občas docela velký boje i tak :)
In reply to Niky, tak já mám z by marcy
tak vidis jak ti bylo tehu prospesne :one:
Nikkysku, jsme na tom podobně, já mám taky cca 3-5kg nahoře a pupek taky pěkně vytahanej :00: Chtělo by to začít něco dělat, ale zatím není nějak čas :n: Jsem trochu závislák na kolo, tak doufám, že se čas brzy najde a kila půjdou dolu :C/):
In reply to Nikkysku, jsme na tom by pešule
presne pesu jenze neni sila ani casik ale jak to pujed azcnu cvicit aspon trosku ten bruch je fakt bleeeeeeeee
Tak já mám zhruba dvě kila pod svou původní váhou, takže porodem a čistkami zatím odešlo 14kg, ale dál se to už nehýbe.. Ještě bych potřebovala tak 15 až 20kg dolu..:) Zdravíme.. Pac..:k:
-----------------------------------------
Silný je ten, co stojí tváří v tvář lidské hlouposti a dokáže mlčet...
In reply to Ahojky..:) by Pawla7777
:s: to mi povidej taky potrebuju tak 10kg :s:
In reply to to mi povidej taky by Nikkys
Podle Tvých fotek bych upřímně řekla, že nepotřebuješ..;)
-----------------------------------------
Silný je ten, co stojí tváří v tvář lidské hlouposti a dokáže mlčet...
Mám 5-6 kilo navrch(zadek,stehna) a necvičím. :s: Pořád běhám za Ančí a to je nejlepší tělocvik ... je zajímavé,že bříško nemám vůbec vytahané(u Aničky jsem ho měla děsný) - Takže až přestanu kojit tak se vrhnu alespoň jednou týdně na můj oblíbený sport spinning(MOC SE TĚŠÍM - FAKT :C/): ) a ten mi pomůže zhubnout prdel a stehna - mám to vyzkoušené u Ančí jsem zhubla přes 15 kg. :)
Ahoj Nikky taky tady po ranu strasis :-D Mala i manza spi tak jsem to taky na chvili zapla :-) Ja mam nejakych 6kg a hlavne na bocich ale pomalu to jde porad dolu..na cviceni nemam cas ale rada bych, myslim ze by to byl fajn relax, ale kdy???
In reply to Ahoj Nikky taky tady po ranu by Lucik P.
presne tak kdy???Ja taky nestiham a to nejsou fakt vymluvy kdyz mam chvilenku radsi uvarim poklidim uffff je to zabiracka
In reply to presne tak kdy???Ja taky by Nikkys
Je to v pytli kdyz si vzpomenu ze jsem se pred trema rokama vratila ze spitalu s 52kg a ten mam 63 :-O no Fuuuuuj, ale chtela bych to stahnout aspon na 57 jako pred tehu..aspon ze chodime s tim kocarem a dikybohu za kojeni to je taky docela fajn "dietka"...ale ty stehna to pujde taaaaak blbe dolu :-(
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ahoj.Já nabrala 10kg,z porodnice jsem šla o 10kg lehčí,teď mám ještě o kilo méně.Ale břicho bohužel po tomhle těhu zdevastované :s: -zůstalo mi vytahané a povyslé :( -no není se co divit,vždyť to taky nebylo břicho,ale balón,že? :s: :a: