tabletky na potalčení chutí k jídlu

at se vy.... na tabletky jedine co zhubne bude jeji penezenka a kor kdyz je starsi
strava co 3h,posledni jidlo asi 2h pred spanim,dostatek tekutin,vyvazena strava a pohyb..alespon rychlochuze,kolo nebo plavani nebo aqua aerobic

Kdyby existovaly zázračné tabletky bez vedlejších účinků,tak bysme všichni byli hubení.Pokud chce opravdu se sebou něco udělat,musí to být hlavně v její hlavě a pak už souhlasím s tím,co napsaly holky,fitko,změna stravovacích návyků atd...

ať se mamina nechá změřit u odborníka na bodystatu, zaregistruje do stobklubu nebo přihlásí do nějaého kuzru a hubnutí půjde. já zrovna hubnu se stobklubem, nemám sice nadváhu, ale chci jíst zdravě a dostat se na předtěhot. váhu. a hlad je to poslední co by mě trápilo, mám spíš opačný problém, toho jídla je prostě moc, 5-6 porc denně jsem vůbec ráda že to za celý den stihnu sníst.. ale to musí v každém člověku uzrát samo, já ještě před 2 měsíci jedla v 10 večer čokoládu, pak jsem to začla pomalu měnit.. na tabletky ať se fakt vyprdne jsou to vyhozené peníze a je to samá chemie..

kkdyž ty tabletky za tebe to zásadní neudělají. A není to nějaký zázračný účinek. Chrom sice potlačí chut k jídlu, ale jak brát přestaneš, tak zase hop tam kde jsi byla. Mně teda ani ten chrom nepomohl když na to přišlo. Koupila jsem si bioaktivní CLA Booster od Pharma Nord, je to jediné CLA s lékařsky prokázaným účinkem, ale funguej jen, když pravidelně sportuješ (napomáhá urychlení metabolismu), ale i přesto, že jsem civčila a jedla tohle CLA, taky to nešlo dolů, protože jsem nedělala nic moc s jídelníčkem. Už zoufalá jsem šla k výživovému poradci (levný lékař v Hradci Králové), tkerý mi změřil na speciální váze všechny hodnoty mého těla a podle toho mi sestavil jídelníček. K tomu jsem jedla tohle CLA. Za 14 dní jsem měla o 4 kg tuku dole, 2 kg svalů a posílené kosti, takže na čisté váze asi 1,5 kg. Nemám hlad, ani chut na sladké, takže jsem poprvé mohla popřít mýtus, že při hubnutí se musí hladovět, ne. Jím méně, ale kvalitněji a pořádné živiny. Cítím se skvěle a konečně hubnu, po měsících zoufalých snah to má konečně systém a také výsledky. Do toho teda tak 3x týdně běhám, posiluju

Ono pokud nezmění to, co jí, tak jí bude potlačení chuti stejně k ničemu. Ať investuje peníze raději do permice do fitka a osobního trenéra a jídelníček si nechá sestavit v obezitologocký poradně nebo ve STOBu.

ahoj popíšu ti ty špatné tabletky, co vím tak lipoxal extreme je hrozné svinvstvo, co jsme četla diskuze tak většina holek měly stavy že volaly sanitku a můj muž dostal adipex retadr a v letáku najdeš že může způsobit od mozkových příhod, přes srdeční příhody a taky nakonec volal sanitku. Za mě nejlepší je si koupit chrom, ten potlačuje chut na sladké :-)