hubnoucí týme..aneb hubneme s kýmkoliv..:-)
Ahoj holčiny, tak už je to 5,5 týdne co se snažíme zhubnout...jak vám to jde? Já musím říct, že mě to šlo docela dobře..kilčo za týden bylo moc milé..ale stejně jsem se rozhodla pro rychlou drastickou dietku..jen 14ti denní..no žádné zdravé hubnutí, ale vyditelné výsledky.. :\x: a do toho cvičeníčko :C/): to by v tom byl čert abych nebyla zase kočka.. :8_/: :cat: ..tak mám dole 5,5 kila a 6cm přes prsa , no hádejte co jde nejlíp, 4cm bříško a 2cm boky...a pokračujeme!!! :one: :dance:
In reply to ahojky Borůvečko, no já by Silvik.52
Ahojky, tak to gratuluju, já jsem hubla stejně jako ty..a byla jsem taky nadšená, jen teď jsem si to trošku urychlila tou mléčnou dietkou, ale potřebovala jsem větší výslede..a taky sklízím pochvali..ale furt jsem tlusťoch..
to mi porad jak mám zhubnout přes prsa. zhubla jsem asi 9 :spid: kilo ale prsa mám stejný a to už nekojim. kozy jak vozy
In reply to to mi porad jak mám by j.nemcova83
hmm..Jani tak to nevím, mě šlo nejdřív bříško, to se zastavilo a koukám, že šli prsa a trochu boky...už máš 9kg?to je super!! Ty už s tou dietkou končíš co? Já mám teprve třetí den a mám trošu tedy hlad..:-)
In reply to hmm..Jani tak to nevím, mě by Borůvka
Já už ji mám skončenou, ted už jím všechno krom sladkýho.ale jím málo pořád
In reply to Já už ji mám skončenou, by j.nemcova83
já už to taky chci mít za sebou, ale 9kg mi za to stojí...:-)
In reply to to mi porad jak mám by j.nemcova83
Tak to by mi vůbec nevadilo kdyby mi prsa zůstaly :!k: :!k: :!k: hlavně že by šlo dolů břicho, zadek a stehna... kolikátky máš že ti tak vadí ???
In reply to Tak to by mi vůbec nevadilo by Macinka2
ani se radši neptej. 90E, ale obvod mi je větší. No je to hrůza. bohužel to mám po mámě, tak se jich asi nezbavim. leda ioperace by mě zachránila
In reply to ani se radši neptej. 90E, by j.nemcova83
Já bych holky od vás brala já mám B a když zhubnu tak jdou dolů jako první a můj chlap má rád velký prsa :!k: :!k: :!k:
In reply to Já bych holky od vás brala by Macinka2
to je vždycky tak..ten kdo má nechce a ten kdo nemá chce...já měla původně C a to bylojen tak tak na unešení...B jsou podle mě akorát..ale míň už bych taky nechtěla..je to viď ale svět..:-D
In reply to to je vždycky tak..ten kdo by Borůvka
v tom máš pravdu že ten kdo má tak nechce a naopak :) :!k:
In reply to v tom máš pravdu že ten by Macinka2
to je úplně se vším..vlasy, váha...atd..atd..
In reply to ani se radši neptej. 90E, by j.nemcova83
já mám 90D ajsem taky zufalá...
In reply to ani se radši neptej. 90E, by j.nemcova83
já mám 90D ajsem taky zufalá...
Ahojky a jakou drastickou dietu držíš ??? Já jsem zatím nic neshodila ale 4cm ve stehnech mám dole no to bude tím že chodím do posilovny ale to je tak všechno :( jsi vážně šikulka :one: :one: :one: :one:
In reply to Ahojky a jakou drastickou by Macinka2
nějakou mléčnou, dostala jsem ji od Jany...4cm stehny je super!!! :qu: :qu: :qu: to ty jsi šikula!! :qu:
Ahojky Borůvko. :h:
já začala 15.1. drastickou dietkou :spid: Jím 2x denně a málo, nejpozději v 17,00h. mám dole 6kg :qu:
In reply to Ahojky Borůvko. já by happysil
jůůů..taky dobrý!! :qu: :qu: já tu drastickou držím teprve teď třetí den..zatím za dva dny 1,8kg dole...je to na 14dní a mělo by to být 6-9kg..tak uvidím... Jiak přetím jsem jedla vše i sladké, ale jen do oběda a pak většinou jen ovoce a zeleninu..někdy chleba, když jsem měla velký hlad..:-) ;) tak držím pěstí v pokračování!! :°°//:
šikulka, držím palečky :one: taky mě to čeká :\x:
In reply to Borůvko, jsi by MarSil
děkuju..musela jsem si zase zběhnout pro podporu..jelikož ta dietka je fakt hustá..ale už se těším na véču, to bude kuřátko..ale cesta k němu dlouhá..:-D hubnutí je fakt šílenost..ale když mě v těhu táááák chutnalo..:-D
In reply to děkuju..musela jsem si zase by Borůvka
no ani mi neříkej... já jsem teprve 28tt a mám 15kg nahoře, to se pak bude shazovat :dance: :///:
In reply to no ani mi neříkej... já by MarSil
já měla dohromady 30kg..ale ještě jsem 1kg přibrala před těhu, takže 40kg..děsný...
ahojky Borůvečko, no já se musím taky pochlubit :) za 4 týdny 5 kg dole :\x: a to ani nehladovím, prostě jsem jen přestala jíst sladký, jím každé 2h malé porce, večeři v 19 h a pak už jen ovoce nebo zeleninu a kila jdou krásně dolů, fakt jsem nečekala, že to půjde tak krásně :\x: jo, ještě jedna důležitá věc - 3x týdně cvičím aerobic :\x: baví mě to, vyplavím si u toho endorfiny a cítím se taková pevnější, žádný rosůlek :\x: už si toho začínají všímat i ostatní a s radostí přijímám lichotky :c: :c: 8)