dotázek

Pomalu vstávej ze židle i z postele, často větrej, dodržuj pitný režim a když cítíš,že je ti mdlo,tak si sedni a když není kam tak si dřepni a chvíli počkej než ti bude lépe. Pití nos v kabelce raději pořád. No a tlak zvyšuje kafe a sůl,ale ani jedno není v těhu zdravé. Tak snad to jedno kafe denně jo..Jo a taky je dobré dodržovat pravidelný stravovací režim,takže se ráno vždy nasnídej,než někam půjdeš a chod ven na čerstvý vzduch na procházky. Toto vše mi poradil lékař,jelikož můj tlak je kolikrát až nenaměřitelnej,ale já neomdlévám,což nikdo nechápe. Vždy všem říkám,že jsem se tak už narodila a moje tělo si na to zvyklo. Což je pravda. Já léky neberu,nechci a myslím,že žádné nepotřebuji. Pa Monika

Hodně pij tekutiny a jestli máš nízký tlak, neboj si dát kafe, vyhýbej se horkým koupelím.