DIETA?????????? | Moje těhotenství.cz

DIETA??????????

Obrázek uživatele Jířulka

AHOJ HOLČINY Wink NEVÍTE NÁHODOU NĚKTERÁ O NĚJAKÉ ÚČINNÉ DIETĚ NA ZHUBNUTÍ?PO TĚHU JSEM DOST NABRALA A PROTO,ŽE MÁM ZDR.PROBLÉMY S PÁTEŘÍ...,TAK TO CHCI CO NEJRYCHLEJI DÁT DOLŮ...PODOTÝKÁM,ŽE UŽ NEKOJÍM,PROTOŽE JSEM MLÉKO VE 2.MĚSÍCI PO PORODU ZTRATILA...KDYBYCH KOJILA,TO BYCH V ŽÁDNÉM PŘÍPADĚ DIETU DRŽET NECHTĚLA...SVÉMU MIMI JSEM VŽDY CHTĚLA DÁT TO NEJ Smile DÍKY MOC ZA VAŠE ODPOVĚDI A NÁPADY Pápá

Obrázek uživatele Jířulka

DÍKY MOC ZA NÁZORY A RADY Smile ....JÁ UŽ OD PORODU ZHUBLA 25 KG,ALE TO BYLA VĚTŠINOU JEN VODA...BYLA JSEM ŠÍLENĚ OTEKLÁ A ŘEŠILA STÁLE NĚCO...PŘED PORODEM JSEM BYLA ŠTÍHLOUNKÁ A TEĎ?ANI SE NA SEBE DO ZRCADLA NEMŮŽU PODÍVAT...DO LÉTA CHCI MÍT OPĚT SVOU VELIKOST-S.NEJEN KVŮLI VZHLEDU(TO JE DRUHOŘADÁ ZÁLEŽITOST),ALE HLAVNĚ PROTO,ŽE MÁM PÁTEŘ TOTÁL VYŘÍZENOU,TAK MUSÍM HUBNOUT NA SVOU PŮVODNÍ VÁHU...POHYBU SI MYSLÍM,ŽE MÁM AŽ-AŽ....DOMA LÍTÁM JAKO O ZÁVOD-STAROST O MALÉHO-4.MĚSÍCE A DOMÁCNOST CELKOVĚ...TAK UVIDÍME...DÍKY MOC ZA PODPORU Wink

Obrázek uživatele Katerina.K

Taaké mi kdysi zůstala po porodu kikíčka,protože jsem kojila a chtěla mít dobré mlíko,papala jsem tučná jídla,čokoládky....No a netrvalo dlouho a já měla půl roku po porodu váhu,jako bych ška rodit znova.Pár lídí si do mne rýplo,tak jsem si něco přečetla a srovnala si jídelníček tak,že ráno,hned jak vstanu,si dám mléko s rozpustnou kávou,nebo její náhražkou/Do pulitru/k tomu jogurt.Pak,tak za 2 hodiny třeba banán či jablíčko/fruktoza-rostlinný cukr/,pak tak za 2 hodiny si dám oběd,bez polévky,menší porci,tak za 3 hodiny další jídko,třeba celozrnnou housku se šunkou a pak tak v 17-18 hod zeleninový salát,třeba s dresingem či nivou.....Tak jsem si na tuhle stravu zvykla,baštím takhle už asi 5 let,samozřejmě občas svrznu i čokoládu čí hranolky se smažákem,ale všeobecně se snažím vyhýbat tučnému,smaženému a sladkému.I čaje piji neslazené.Snažím se pít tak 2 litry denně.Jo a nejsem žádná vychrtlina,postavu mám normální i díky cvičení,plavu,jezdím na rotopedu,hraji volejbal a cvičím aerobic.Měřím 162cm a mám 55kg.Držím Ti pěsti!K

Obrázek uživatele kockral

No,já kdysi zhubla 13 kilo za 2 měsíce a to tak,že jsem nejedla žádné pečivo a taky přílohy.Prostě na oběd masíčko,zeleninka,snídaně jogurt,corn flakes, ovoce,večeře - šunka,třeba dva plátky,dva plátky sýra.Hlavně jez málo a třeba i osmkrát za den.

Obrázek uživatele omites

jíst zeleninu, maso, mléšné výrobky - 5x denně, hýbat se... Mísdto diety by tě měla zajímat zdravá výživa. Když si to dáš do vyhledávače, tak určitě hodně stránek najdeš - je to oblíbené téma. Pokud budeš držet dietu na týden nebo dva, tak je velice pravděpodobné, že se ti nabrané kila vrátí zpátky.

Zamlklé těhotenství

Stalo se to, ceho jsem se tak moc bala. Od zacatku tehotenstvi jsem byla v neustalem strachu. Aby bilo srdicko, aby krevni testy byly ok...

41tt

Ahojte ženy,
Dnes mam ukončeny 41tt, CS mám stále 3.2 cm z měsíc se mi zkrátilo o 0,6 cm.. Zítra budeme vyvolavat...

První vstanutí po sekci (císařském řezu)

Maminky co jste byly na sekci.Po kolika hodinách jste poprvé vstávali z postele po sekci?Já před 6 a 3 lety po 24 hodinách a minulý...

Kakání při kojení a dokrmu UM

Ahoj maminky. Mam dcerku 3 mesice. Kojim a dokrmuji UM. Uz tyden mi nekakala. Jenom prdi. Zadne krouceni, ze by ji bolelo brisko, nic....

Čekáme druhé miminko

Vzpomněla jsem si na tuto stránku, kde jsem si psala pár poznatků z prvního ...

Ahojky píšu za NANDY 75 která čeká dvojčátka a je v 11 týdnu.
Napište.....

tak i já sem konečně můžu dát v klidu fotky naší slečny.
Po všem to boji je zatím vše ok a v pondělí,jedeme na neffrologii na testy.
Ale ambulantně.Tak snad je to zatím za náma.
Rosteme jeko z vody,jen jdeme s váhou dolů.Vážíme 7600g.

čauky všem,
byli jsme na UTZ ve 22.tt,vše bylo krásně vidět,byla to nádhera a budeme mít chlapečka.

dobrou noc, dekuji za rady ohledne maliho, at se aspon trosku vyspim zitra me opet ceka zubarka.

představuju vám svojí velkovýrobnu dětských pokrmů :s: dneska jsem to skutečně přepískla....no ale 14 dní jsem bez práce Dance 4
no a pak se chlubím naším punk´s not death!

Ahoj Holky,sice musím podtoupit další IVF pokud chci mimi (to říkají všichni MUDr),ale stejmě mě zajímá problém zakloněné dělohy .

Ahoj holky. Uz brzo snad budu mit doma svoje mimi Kacenku. Cca 18 dni. Broucek ma 2939g. Chci se zeptat, kolik ma byt stupnu v mistnosti, ve ktere bude mimisek spinkat? Vim, ze to asi nejde rict presne, ale aspon priblizne. Diky moc

tak jsem po včerejším bujarém hledání nakonec ten rodný list našla,měla jsem tááááákovou radost i manža mně pochváli :\x: tak jsme odpoledne nasedly do auta a že si jako konečně zajedu vyřídit tu občanku(mám jí s rozstřihnutým rohem :r: )tak rychle zbalit rodné listy dětiček a jedeméééééé :qu: dojely jsme do města a já musela ještě na poštu a rodné listy jsem odložila na sedačku vedle manžela :