DIETA?????????? | Moje těhotenství.cz

DIETA??????????

Obrázek uživatele Jířulka

AHOJ HOLČINY Wink NEVÍTE NÁHODOU NĚKTERÁ O NĚJAKÉ ÚČINNÉ DIETĚ NA ZHUBNUTÍ?PO TĚHU JSEM DOST NABRALA A PROTO,ŽE MÁM ZDR.PROBLÉMY S PÁTEŘÍ...,TAK TO CHCI CO NEJRYCHLEJI DÁT DOLŮ...PODOTÝKÁM,ŽE UŽ NEKOJÍM,PROTOŽE JSEM MLÉKO VE 2.MĚSÍCI PO PORODU ZTRATILA...KDYBYCH KOJILA,TO BYCH V ŽÁDNÉM PŘÍPADĚ DIETU DRŽET NECHTĚLA...SVÉMU MIMI JSEM VŽDY CHTĚLA DÁT TO NEJ Smile DÍKY MOC ZA VAŠE ODPOVĚDI A NÁPADY Pápá


Obrázek uživatele Jířulka

DÍKY MOC ZA NÁZORY A RADY Smile ....JÁ UŽ OD PORODU ZHUBLA 25 KG,ALE TO BYLA VĚTŠINOU JEN VODA...BYLA JSEM ŠÍLENĚ OTEKLÁ A ŘEŠILA STÁLE NĚCO...PŘED PORODEM JSEM BYLA ŠTÍHLOUNKÁ A TEĎ?ANI SE NA SEBE DO ZRCADLA NEMŮŽU PODÍVAT...DO LÉTA CHCI MÍT OPĚT SVOU VELIKOST-S.NEJEN KVŮLI VZHLEDU(TO JE DRUHOŘADÁ ZÁLEŽITOST),ALE HLAVNĚ PROTO,ŽE MÁM PÁTEŘ TOTÁL VYŘÍZENOU,TAK MUSÍM HUBNOUT NA SVOU PŮVODNÍ VÁHU...POHYBU SI MYSLÍM,ŽE MÁM AŽ-AŽ....DOMA LÍTÁM JAKO O ZÁVOD-STAROST O MALÉHO-4.MĚSÍCE A DOMÁCNOST CELKOVĚ...TAK UVIDÍME...DÍKY MOC ZA PODPORU Wink

Obrázek uživatele Katerina.K

Taaké mi kdysi zůstala po porodu kikíčka,protože jsem kojila a chtěla mít dobré mlíko,papala jsem tučná jídla,čokoládky....No a netrvalo dlouho a já měla půl roku po porodu váhu,jako bych ška rodit znova.Pár lídí si do mne rýplo,tak jsem si něco přečetla a srovnala si jídelníček tak,že ráno,hned jak vstanu,si dám mléko s rozpustnou kávou,nebo její náhražkou/Do pulitru/k tomu jogurt.Pak,tak za 2 hodiny třeba banán či jablíčko/fruktoza-rostlinný cukr/,pak tak za 2 hodiny si dám oběd,bez polévky,menší porci,tak za 3 hodiny další jídko,třeba celozrnnou housku se šunkou a pak tak v 17-18 hod zeleninový salát,třeba s dresingem či nivou.....Tak jsem si na tuhle stravu zvykla,baštím takhle už asi 5 let,samozřejmě občas svrznu i čokoládu čí hranolky se smažákem,ale všeobecně se snažím vyhýbat tučnému,smaženému a sladkému.I čaje piji neslazené.Snažím se pít tak 2 litry denně.Jo a nejsem žádná vychrtlina,postavu mám normální i díky cvičení,plavu,jezdím na rotopedu,hraji volejbal a cvičím aerobic.Měřím 162cm a mám 55kg.Držím Ti pěsti!K

Obrázek uživatele kockral

No,já kdysi zhubla 13 kilo za 2 měsíce a to tak,že jsem nejedla žádné pečivo a taky přílohy.Prostě na oběd masíčko,zeleninka,snídaně jogurt,corn flakes, ovoce,večeře - šunka,třeba dva plátky,dva plátky sýra.Hlavně jez málo a třeba i osmkrát za den.

Obrázek uživatele omites

jíst zeleninu, maso, mléšné výrobky - 5x denně, hýbat se... Mísdto diety by tě měla zajímat zdravá výživa. Když si to dáš do vyhledávače, tak určitě hodně stránek najdeš - je to oblíbené téma. Pokud budeš držet dietu na týden nebo dva, tak je velice pravděpodobné, že se ti nabrané kila vrátí zpátky.

panvičky ledvin

Zdravím, jdu za vámi pro radu. Byla jsem screening ve 20 týdnu. Na vyšetření pan doktor našel patrná mírná dilatace pravé pánvičky...

Potvrzené těhotenství

Ahoj, těhulky,
S přítelem jsme se včera dozvěděli, že jsem těhotná. Podle doktorky jsem na začátku 5. týdne. Prcka jsme sice...

FOTO TESTŮ

Ahoj všem, holky máte nějaké zkušenosti s těmito testy? První dva Mamatest (dělala jsem v pondělí), druhé dva testy z Tety (prováděné...

Gestační váček a přesto nejsem těhotná

Ahoj,

prosím o vysvětlení.
Byla jsem včera na gyn.prohlídce s podezřením na...

Těhotenský testík - je tam nebo ne?

Ahoj všem těhulkám a maminkám, chci se zeptat na váš názor na těhotenský test - foto v příloze - myslíte že se dá říci že je pozitivní...

Ahoj Holky,sice musím podtoupit další IVF pokud chci mimi (to říkají všichni MUDr),ale stejmě mě zajímá problém zakloněné dělohy .

Ahoj holky. Uz brzo snad budu mit doma svoje mimi Kacenku. Cca 18 dni. Broucek ma 2939g. Chci se zeptat, kolik ma byt stupnu v mistnosti, ve ktere bude mimisek spinkat? Vim, ze to asi nejde rict presne, ale aspon priblizne. Diky moc

tak jsem po včerejším bujarém hledání nakonec ten rodný list našla,měla jsem tááááákovou radost i manža mně pochváli :\x: tak jsme odpoledne nasedly do auta a že si jako konečně zajedu vyřídit tu občanku(mám jí s rozstřihnutým rohem :r: )tak rychle zbalit rodné listy dětiček a jedeméééééé :qu: dojely jsme do města a já musela ještě na poštu a rodné listy jsem odložila na sedačku vedle manžela :

Ahoj holky od příštího měsíce začínáme přikrmovat,tak bych se chtěla zeptat z čeho dáváte dětem jíst.Jestly z normálních plastových misek nebo z čeho?A taky bych mu chtěla koupit hrneček s tou savičkou nebo jak se tomu říka :///: Ale hlavně aby nekapal.Děkuji za odpovědi :k:

ahoj chtela jsem se zeptat mate nekdo zkusenosti s injekci proti bolesti u zubare?dnes v noci me pekne boli a pred mesicem mi vypadla stara blomba chtela jsem to nechat az po porodim....

SadSad jsem v 25.tydnu a chci se zeptat ma nekdo zkusenosti s injekci proti bolesti u zubare?asi pred mesicem mi vypadla blomba chtela jsem to nechat az

holky moje,chtěla bych vytvořit blog s našema ratolestma,a tak vás prosím,žádám a škemrám pošlte mi na meila ( [email protected] )fotečky vašich miminek,tu nejkrásnější na které tak nějak lpíte a potom budou v jednom blogu :c: posečkám nějakou chvilenku aby se tam dostali všicí a prosím potvrdit slovem-ODESLÁNO-a nezapomeňte na věk mimča,

Holciny neni tu nejaka prazanda co chodi s mimiskem do Jukliku na Stodůlkach plavcit???? chtela bych zacit a nechci chodit sama.....