Cviky po cisari
Ahojky Holky...jsem uz skoro dva mesice po cisari a mam porad brisko jako by tam bylo stale jeste jedno mimi,shodila jsem zatim pouhych 10kg z 20kg...Dr me rekl,ze to byva pomalejsi to shazovani nez pri spontalnim porodu.Pri prvnim malym pred peti lety jsem shodila celych 25kg do mesice,byl to spontalni porod.Potrebovala bych poradit nejake cviky,aby to slo rychleji,poradite nektera??? :? :a:
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Já jsem přes 2 měsíce po porodu. Kila byly dole hned, ale vytahanou kůži mám pořád. K cvičení se moc nemůžu dostat. Malej dá zabrat. Ale jak bude volněji, tak začnu cvičit jak před těhu dle Hanky "Hejbej se". Bylo to fajn.