Cvičení v těhotenství

14.05.2008

Ahojte holčiny,
chodíte na cvičení pro těhotné?? Jestli jo, tak v jakém týdnu se s tím začíná. V těhotenském průkazu, tam mám na to kolonku, ale zatím mi doktorka nic nenabízela. Někde jsem slyšela, že všeobecná pojišťovna proplácí nějaké druhy cvičení a plavání, nevíte o tom některá něco??

ahojky chodim cvicit jako tehulka, cviceni mame od 12 t-30t,a pak je dalsi od 30t.-az po porod. je to super vedou to porodni asistentky, zalezi na tobe jak se citis na cviceni, ucime se tam dychat,polohy nacvicujem polohy,uvolnovaci cviky.

Já chodím na cvičení pro netěhulky.Ale můžeš začít třeba hned.Čím dřív tím lépe.VZP proplácí 1.000 na cvičení pro těhotné nebo na plavání-využij to.

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky