Cvičení podle dr.Mojžíšové
Ahoj holky, chtěla jsem se optat, jestli máte zkušenosti s tímto cvičením. Já jsem to včera zkoušela poprvé a mám docela namožené svaly, asi to bude mít něco do sebe. Pomohlo to některé z Vás k miminku?
Já jsem to cvičila, bohužel nemůžu říct, jestli mi to pomohlo, protože už jsem byla těhotná a nevěděla o tom :-) Ale pomohlo mi to pak v těhu, nebolí mě tak kyčle a kříže.
Ahojda, tak mně to třeba nepomohlo... Ale určitě cvič, rozhodně Ti to neublíží....