CVIČENÍ PO CÍSAŘI ?!?!?!?!?!?!?!?!?!?! | Moje těhotenství.cz

CVIČENÍ PO CÍSAŘI ?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!

Obrázek uživatele mejny

holky co jste byly nebo jste po císaři...
kdy jste začaly pořádně cvičit...běhat, cviky na břicho a tak ..............................ráda bych už začala, jsem 9týdnu po porodu tak snad už můžu ne? :?

Obrázek uživatele Bedi

Ahoj, já si myslím, že je to hodně individuální a záleží jak se cítíš. Já se po šestinedělí cítila fajn a břicho už nebolelo, tak jsem začala cvičit podle DVD od Hanky Kynychové, tam se posiluje hlavně pánevní dno a šikmé břišní svaly. Postupně jsem ale přešla na normální zátěž a teď jsem 3 měsíce od porodu a posiluju normálně.

Obrázek uživatele janet.t

Ahojda, holka měla by si ještě vydržet, teda hlavně co se týká cviků na bříško. Mě doktor říkal tak na 4 měsíci a to spíš jen šikmé, přímé břišní svaly až na 6 měsících. Je to hrozný, já vím, já jsem 4,5 měsíce po císaři a ještě jsem si na cviky na břicho neriskla. Přece jen je děloha oslabená, tak mám strach. Občas jedu na kolo a mám doma takové to šlapadlo na nohy a co si budem povídat, já ani moc času nemám, abych si dala záhul na tělo jako před otěhotněním, bohužel. Tak pa pa

Obrázek uživatele Terka1980

Ahojky...tak me v porodnici rikali,ze do tri mesicu nedelat nic namahaveho a pak pry vse opatrne,postupne a take hodne zalezi jestli kojis... Pápá

Obrázek uživatele evanackeova

já jsem slyšela, že se smí tak po 3 měsících ... já teď končím šestinedělí, tak se na to optámu Dr. Wink

Přímá adopce

Dobrý den,

Jsme mladý zajištěny manželský pár a touto cestou hledáme těhotnou ženu, která se z jakéhokoliv důvodu nemůže nebo...

Přímá adopce

Dobrý den, jmenuji se Lenka a toužím po miminku, kterému bychom mohli dát teplo domova a srdce plné lásky. Bohužel nám štěstí nepřálo,...

Přímá adopce

Dobrý den, hledáme maminku, která si z nějakého důvodu nemůže ponechat své mimiko bílého etnika a chtěla by jej cestou přímé adopce...

Přímá adopce

Dobrý den, hledáme maminku, která si z nějakého důvodu nemůže ponechat své mimiko bílého etnika a chtěla by jej cestou přímé adopce...

Nechtěné těhotenství

Ahoj,čekám 5 miminko,a bohužel si ho nemůžu a nechci nechat.vim že bych to nezvládla.jak psychicky tak finančně.chtela sem se zeptat zda...

Ahoj holčiny, přeji vám všem moc krásný den! Chtěla bych vás poprosit o radu... S manžílkem se třetí měsíc snažíme o
mimi a pořád nic. Probírala jsem to s holkama v práci a došlo na to že to že se zatím nezadařilo může být i tím že mám nadváhu, nevím co si o tom mám myslet... Máte s tím prosím některá zkušenost? Slyšely jste o tom? Budu moooc vděčná za každou odpověď!!!

Ahoj prosím holčinu která dělá srpnový seznam. Nás (LůcaV s Filípkem) můžeš škrtnou, 5.5. večer jsme zjistili že umřel a 6.5. se 12,5 hodinách po vyvolávačce narodil. Děkuju

Holky psala jsem tu že jedu do Prahy ale nikam nejedu.Protože Tomáše zavolali do práce.Takže 5.5 jsem byla na 3D.Tak je to kluk Mimčo s dudlíkemMimčo s dudlíkem

Dobré ráno holky,
dršte mi dnes palečky,musím na genetiku,už jsem vám to tu vysvětlovala - atypický skríning Sad
Jdu tam na 12:30
Počítám s odběrem krve,uz a možná i odběr plodovky

Ahojky holky,tak rano teplotka zustala na tech 37.2 a na testiku jen jedna carka :|: ,to jsem i cekala ale ta teplota me zarazi Koulení očima .za 6 mesicu co merim,tak jsem tak vysokou teplotu mela jedine po ovu,ale nikdy ne hned po ms.......

Ahojky maminky, chtěla jsem se zeptat včem ukládáte svoje miminka ke spánku. :'zz): Co mají na sobě a jestli spí pod dekou nebo v zavinovačce?
děkuji moc za odpovědi. :k: Pápá

AHojky krásné ránko, opět se tu chci pozeptat, v sobotu mi vyšel těhu test je tam velice slabá čárka, druhý jsem zatím nedělala testík koupím až dneska, ale chci se zeptat nevim zda si to vsugerovávám, ale příjde mi že chodím častěji na WC 2krat až 3krát za noc chodila jsem jen jednou a posledních pár dní se mi celkem mota hlava

Ahojky, najde se tu nějaká těhulka z Břeclavi a okolí? Nejlépe s termínem ke konci roku...

:k: Ahoj maminky,nastávající maminky a snažilky Pápá přeji vám opožděně k včerejšímu svátku všechno nej nej nej Dance 4

Ahojky, háčkuji čepičky. Pokud byste některá z vás měla zájem, ráda vám nějakou uháčkuji. Písněte mi na e-mail a dohodneme se. S pozdravem Lucka a Verunka