cvičení | Moje těhotenství.cz

cvičení

Obrázek uživatele neijla

    Holky chtěla jsem se ještě zeptat , nevíte o nějaké stránce kde jsou cviky pro těhotné?? ráda bych protáhla tělo a nevím jestly moho cvičit některé cviky. Smile


    Komentáře

    Obrázek uživatele Ditousek

    Já jsem si objednala tohle dvdčko za ty každy to jde http://superstarshop.cz/?id=120241 http://superstarshop.cz/?id=120238

    Obrázek uživatele neijla

    jéé děkuju za tip určitě si obědnám to druhé Smile sice chodím na procházky ale cítím jak se mi skracujou svaly. Tak mooc dík Pápá Pápá Pápá

    Obrázek uživatele Ditousek

    Jo jo je to strašně znát, já jsem vcelku dost sportovala, teď si jdu tak maximálně zaplavat a hrozně se člověk za těch pár měsícu zkracuje a tohle cvičo je asi na třičtvrtě hoďky, jsou obě od stejné autorky tak jsem si vzala obě pro obměnu a teď jsem si dala úkolem cvičit obden, protože je to příjemný a příjde mi že jsem hrozně zlenivěla!!!

    Obrázek uživatele sarlotka

    ahoj,asponˇ si říkám,že nejsem jediná..mám dvd pilates v těhotenství a dneska,že si zacvičím,ale skoro celou noc jsem nespala,měla jsem migrénu jak blázen a zjistila jsem z čeho ji mám.necvičila jsem 4.dny a navíc mi manžel říká,že to mám z toho jak se hrbím u notase a pořád tam něco hledám Koulení očima Koulení očima .dneska jsem si vyndala deku a že začnu,to protahování ve stoje to by šlo,ale pak jsem padla na záda a byl tam cvik jak blázen a to jsem zabalila.hlava mě rozbolela ještě víc,tak jsem vzala psa a hurá na pole.ještě že ho mám,vytáhne mě na 30min 4krát denně ven,jinak bych zakrněla.taky jsem nějak pohodlná a to jsem dřív dělala fitnes a dost dlouho a tedˇ?nic.jeto vážně tím těhu,to tělo si řekne samo co chce..ale jinak se snažím,asi jako ty :s: :s: :s:

    Snídaně u částečně kojeného ročního dítěte

    Dobrý den, neporadíte mi někdo, co dávat ke snídani roční holčičce, která je částečně kojená a částečně na UM? Zatím jsme ráno vždy...

    Nesnasim sve dite :'(

    Dobrý den.
    Jsem skoro dva roky na rodičovské „dovolené“ se svým dítětem. Bohužel není den, kdy bych nelitovala svého rozhodnutí...

    Otěhotnění??

    Ahoj. Jdu k vám pro radu. 11.listopadu jsme s přítelem měli pohl.styk, podle kalendáře WomanLog měla být ovulace 12.listopadu. Tentýž...

    Tlaky v podbrisku

    Ahoj. Jdu k vám pro radu. 11.listopadu jsme s přítelem měli pohl.styk, podle kalendáře WomanLog měla být ovulace 12.listopadu. Tentýž...

    Neztloustnu po Agolutinu?

    Zdravím Smile Dneska jsem dostala 1...

    Já vím trochu brzo,ale já už od půl páté nemůžu spát,tak jsem se sem přišla mrknout.Já která normálně můžu spát pořád,tak tady straším,ale doufám,že tak za hoďku to půjdu dospat.

    Jak vidím,tak teď už si asi lehnout zpět nepůjdu,takže dnes od půl páté vzhůru to je děs.Jsem zvědavá v kolik půjdu večer,snad alespoň dřív než jindy.Tady už skoro svítí sluníčko(v Praze) :w: :k:

    Dobré ránko všem, tak jak jaká byla noc? U mě hrůza. Pořád jsem se převalovala a lítala na záchod až když jsem začla zabírat, tak mě vzbudil přítel, myslela, že ho v tu chvíli asi zabiju }:) A co máte dnes v plánu? Wink

    Dobré ranko,tak sedím opět v kanclu. Nějak ty víkendy strašně letěj. Včera bylo tak nádherně, že jsme se šli projít a venku bylo úplné procesí davu. Ani se nedivím Smile Mám novou fotku z ultrazvuku, ale nevím jestli má cenu to sem dávat, protože na tom neni nic moc vidět.

    Koukám že jsem na tom úplně stejně.Taky mě mimísko vzbudilo brzy a už jsem nezabrala.Alespon jsem připravila svačinu dětem do školy a školky vzbudila je a zase vyšoupla za povinostma.Ted se nasnídám a půjdu něco dělat.Tady začíná svítit sluníčko tak jestli to vydrží tak půjdu něco dělat na zahradu.A co Vy jaký máte dneska plán? Pohladte za mě všechna mimíska.

    Tak tady je fotka z pátečního ultrazvuku. Nic moc na tom není vidět. Jen hlava a na druhém snímku nohy a zadek a prý se máme dohadovat, co to bude. Tak nevím, moc poznat to teda není :\r/ Smějící se mimčo

    tak jsem poslala děti do školy udělala jim svačinku teď si tu snídám. zapla jsem si další pračku a peru a peru o 106. máme toho po tom týdnu na horách. taky jsem nějaké pověsila a sebrala to bych ráda vyžehlila asi si k tomu otevřu okno je tam venku krásně sluníčko svítí a hřeje!!!!!! už se těším až půjdeme odpoledne ven.

    Ahoj děvčátka.Tak jsem tu po několika dnech.V pátek jsem si vzala volno,abych se vyležela z té angíny a také ulevila bříšku.Tak jsem tu a dělo se něco nového???? Pápá

    Dobré ránko Všem!!! Dnes bude zase krásně, já ale opět pofrčím do práce, vůbec se mi opět nechce!!!Tak tu s Vámi chvilku pobudu a pak se půjdu vypravit. Mějte hezký a klidný den..... :k: Pápá

    Holky nevíte jak je na tom Janička? Včera psala, že jí asi odtekla plodová voda! Jela do nemocnice? Nevíte některá?