Co jest a nejest při kojení??????
AHoj holky,prosím potřebuji poradit.Máme doma 10denní holčičku,plně kojíme.Absolutně nevím,co jest a nejest.Jaké ovoce,jakou zeleninu,(můžu mražen.zeleninu,hodně s ní vařím?).Nevím si rady, co vařit,abych malé neublížila :n: .Prosím poradtě,nebo dejte nějaké tipy!!! Děkuji mooooc holky moje! :a:
Ahoj, určitě nic nadýmavého (luštěniny, kynuté knedlíky, a ani časnek a cibule se nedoporučuje), moc kořeněného a ani dráždivé ovoce (jahody, citrusy...), ne moc čokolády a banánů, protože obojí staví... džusy ředěné vodou a pouze neperlivé nápoje. A ne moc ovocných čajů, já je nepiju vůbec, teda jen ty na podporu laktace... a jahůdky si sem tam dám (mám jimi narvané celé jedno patro mražáku, tak občas zhřeším, ale dám si jich jen pár a zapiji tu mlékem, aby se to neutralizovalo a je to o.k. Ale já mám naštěstí miminko, které je poslední dobou docela imunní, ale třeba moje kamarádka nemůže skoro nic... to zjistíš časem sama, co miminku sedne a co ne, každé je jiné i v tomhle
Zkušenost zatím nemám, ale tohle jsem ti našla na netu:
http://www.calendula.cz/%C4%8Dl%C3%A1nky%20na%20net/j%C3%ADdeln%C3%AD%C…
:a:
In reply to Zkušenost zatím nemám, by Kristule
Kristi mooooc díky!!!
In reply to Zkušenost zatím nemám, by Kristule
To je výborné, taky děkuju za ty odkazy! :a:
In reply to To je výborné, taky by Anja
Není zač ;)
Hlavně ne nic, co nadýmá. Květák, brokolice, luštěniny, ale i čerstvý pečivo. Moc nekořenit. Jinak to nejak moc neřeším. Jez a pij hodně mléčných výrobků. Hlavně kysaný jsou dobrý. :a:
ahojky. Tak já to hodně dodržovala zezačátku a ted má malá 3,5 měsíce, jedla jsem brokolici, cibuli a česnek, večer jsem si dala i čočkovou polévku a vpohodě. Malé je to tak nějak jedno,jediné,co jí vadilo, byl zatím květák a to jsem si dala malinkou růžičku.Babička je na to alergická,proto když u ní jsme na návštěvě, tak musím jíst všechno a jsou to někdy zabijáky,ale zvládá to skvěle. Ona si vždycky dobře prděla, jako starej chlap. Tak jsem spokojená. Samozřejmě, že to nemám každý den.