Zacinajici deprese?

19.04.2012

Ahojky holky, tak nevim, mam ted naky divny obdobi, vubec nic se mi nechce delat (varit, uklizet, strcit pradlo do pracky...) a z niceho nemam radost... dokud se hejbu a neco delam, tak to celkem jde, ale jakmile si sednu, tak bych tak nejradsi zustala naporad, proste jenom sedet ci lezet a nic nedelat, prijde mi, ze jsem tu k nicemu, ze jsem proste zbytecna... nevim, muze to byt pocatek deprese? A co proti tomu muzu delat??? Dekuju za jakoukoliv radu, nechci se takhle citit, ale nemuzu si pomoct...:-(

Kliknutím vložíte smajlíky:

Ahoj, bud v klidu deprese to neni, ale mas toho asi momentalne dost, take to tak obcas mam. Pomuze mi jit ven treba i detma na piskac a tam s nekym pokecat, vzdy mi je pak lip. Mimochodem odpor k vareni a uklidu mam celozivotne, delam to jen proto ze musim.....take mi pomuze kduz ditka hodim mamzovi a jenom se proste sama v klidu mrknu na nejakou blbost v tv, proste u toho zrelaxuji pa

ahoj, to mě taky občas popadne, pomůže mě vypadnout mezi lidi, zajít s kamarádkou na kafe, s malým do herničky (musí doufat, že tam natrefím na maminku, s kterou pokecám) a nebo si zařídím hlídání a uděláme si s manželem hezký večer

já to mám taky.. ale asi tím že řeším problémy s partnerem.. který mě hodně dohání k unave svými nesmysly a jsme s malým dost často venku pořád chodíme na prochajdy ale je pravda že to mě asi moc nedobíjí.. na sport si moc nezajdu a je to chyba
!!
jsme taky unavená nechce se mi.. nejsme aktivní a kila navíc hrají taky svou roli..

ahoj,může to být totální vyčerpání organismu po porodu, jsi s dětmi, unavená, běžný denní domácí stereotyp
mně pomáhá také akce-tj. výlet do přírody s rodinou, něco plánovat, podnikat, dělat...ale někdy se holt nechce
na zklidnění je meduňka, třezalka /nesmí se spol. s antinou!/, chmel, kozlík, heřmánek....
na povzbuzení naopak ženšen...já nasadila vitamíny Pharmaton Geriavit /jsou sice dražší, ale mají výborné složení-jak říkala dr.tak nejlepší-včetně toho ženšenu..../-pomáhaj, na jaře je tělo nejvíc oslabené, dochází mu dech po zimě a nedostatku přírodních vitamínů
počínající deprese to může být, můžeš to zkonzultovat s dr. psychiatričkou, kde zaplatíš pouze 30 Kč, napíše ti léky, které nejsou návykové a až ti bude líp, tak je postupně vysadíš...je fakt, že na těchto lécích žije čím dál více lidí /i Peake přiznala, že si musela vzít na noc prášek na spaní.../ :a:

Ahoj tak to co tady popisuješ přesně vystihuje i mě...Měla jsem takové stavy,ale vždycky mě to po nějaké době přešlo...zda se jedná o deprese nevím,neřešila jsem to...

Ahojky,každá maminka zažije pocit že neví, jak dál.Prostě to na ní padne.Důležité je tomu nepropadat.Jsem maminka 5 dětí,kolikrát jsem za sebou nic neviděla.Uvaříš sní se to,uklidíš za chvíli můžeš znova,o praní a žehlení ani psát nebudu.Mě hrozně pomohlo tvoření-dekupáž,hedvábí,háčkování,pletení,pečení dortů nebo dobrá kniha.Ted žiji patchworkem ;) .Při dětech jsem přibrala a problémy s příbuzenstvem udělalo své.Cítila jsem se jako příčina všeho a ujížděla na sladkým.Řekla jsem si dost a začla jsem chodit na HEAT :s: :s: :s: je to chození na pásu při hudbě.Nás je tam 8 lidiček a máme cvičitelku.Tak mě to chytlo že chodím 4x týdně :s: :s: :s: .Mohu říct že jsem jak znovu zrozená.Domácnost na jedničku,vařím každý den.Jednoduše mě sport nabíjí a mám spoustu energie.A to je mi 40let.A VĚŘ TOMU ŽE JSEM NEVĚŘILA ŽE SE MOHU PO SPORTU TAK CÍTI A VŠE ZVLÁDAT S PŘEHLEDEM.A s dětmi si to víc užívám ;) a to mám roční cácorku :h: Věř bude líp jen to nevzdávej :) piškotek

In reply to by piškotek

No vis, ja bych moc rada chodila na nakej sport, at uz by to bylo cokoliv, ale zaprvy bydlime v maly vesnici, kde nic neni a zadruhy mi holky nikdo nepohlida, takze to nema ani cenu resit... ale snazim se kazdy den doma 20-30 minut cvicit, tak aspon neco, ale neni to ono... tesim se na jednu stranu az holky trochu povyrostou a ja si budu moc konecne najit nakej konicek, co me bude dobijet, do ty doby musim doufat, ze se z toho nezblaznim... ;)

In reply to by slunickopetra.18

Já jsem byla hodně na děti sama.Manžel byl jen v práci a babičky a dědečkové vůbec nefungujou.Tak jsem začla u tvoření,háčkování ;) Moc mi to pomáhalo ;) Ted je náš sen si postavit na samotě dřevodům.Je to tak 15 min do vesnice.Moc se těším na zahrádku až vysadím ovocné stromy.A když mi bude smutno za sportem ,tak stačí 15min autem.Ted už mám děti 20 a 18 let a prostřední je 13 a 14 a malý prdelce 1 rok.Tak v těch velkých mám velké zastání,ale opravdu když jen potřebuji :) Když byli děti malé tak jsem jim hodně zpívala a říkala básničky,pexeso bylo na denním pořádku a vždy jsem prohrávala:)))Taky na prodavače jak jsme si vyhráli.Když jsme jeli na prázdniny na chatu,tak jsem tam měla děti sama.Dali se pravidla.Kluci dělali ohniště jako správný chlapi a holky zase krájely a připravovaly buřty ;) a na mě zbylo nádobí.A když někdo zlobil tak bylo povinné nasbírání borůvek do hrnečku. Pak se pekla bucha. :s: :s: MOC RÁDA NA TU DOBU VZPOMÍNÁM KDY DĚTI MALÝ,ŠKODA ŽE TEN ŽIVOT,TAK RYCHLE LETÍ.A když jsem toho někdy měla dost,tak jsem vypla.Neposloucháte já taky nebudu poslouchat.Když neuklízeli hračky nebo oblečení,dalo se do pytle a do sklepa.A dětem jsem řekla že jsem je dala k popelnici pro děti co nemájí nic.A jak to zabíralo :s: Věř že bude líp jen někdy dojdou baterky a je na nás kde je nabijem ;) :s:

In reply to by piškotek

máš muj obdiv já mám jedno dítě jednu domácnost jsme sice sama bez partnera ale mám pocit že nic neudělám nestíhám svý koníčky.. na sport si čas bych mohla udělat ale nedokopu se.. takže klobouk dolu.. já ráda dělám košíky z papíru ale s malým mi to nejde.. nenechá mě.. a večer se mi už nechche..
ale ten sport to je asi pravda.. chce to!!

Mně pomáhá hodně pohyb venku a na sluníčku.... máme pejska a když jdu jen sama s pejskem je to asi nejlepší na takovýhle depky.... Jinak jdu i s dcerkou, ale to není taková pohoda na pročištění hlavy.... takže tu nechám na procházku manžovi... každý by měl být občas jen sám se sebou a svými myšlenkami....
No ale tohle funguje na mně nevím jak na zbytek lidí....

Ahoj, s depresema nemám zkušenost, ale nemůže to být jarní únava?? Mě se taky nic nechce, ale zase když už se k něčemu dokopu, tak potom z toho mám radost ;-).

A včera jsem byla ve městě si pokoupit pár hadříků a hned mám lepší pocit, že konečeně vypadám zase k světu ;-). Co si zajít něco koupit, nebo si skočit na kosmetiku, pedikůru,..třeba ti to zvedne náladu :a:

Těhotenská kalkulačka

Lunární kalendář pro určení pohlaví dítěte

Uživatelky s nejvíce příspěvky

Vaše fotografie

nevim
Můžu to brát jako pozitivní?
Adopce

Ovulační kalkulačka