dotaz ohledně plavání v bazénu
Ahojky holky, chtěla bych se zeptat, chodíte se během těhotenství někam koupat? do bazénu? A to jen pro těhotné, či různé kryté bazény, koupaliště, termály? Já bych totiž chtěla někam chodit plavat, ale všude se dočítám, že jen do těhotenských bazénu a to až od 16 týdne, nebo tak nějak. Já totiž nijak nesportuji, ani necvičím, a nechci jenom válet šunky na gauči a čekat až úplně nakynu.. Sice to asi nepomůže, ale každý pohyb je dobrý, ne? :C/): , a cvičíte nějak? A jak? Díky za odpovědi.. mějte se krásně maminy
In reply to Ahoj Natalie,zase jen pridam by Shany 32
Děkuji ty jsi úplná rádkyně... Moc díky
bych do bazénu nechodila..záněty a tak jsou pak velký problém...mě u jednoho díky způsobikli předčasný odtok plodové vody a ze začátku potrat...
Raději cvič podle knížky těhotenské cviky doma...Terka :one: :k:
ahojky,já jsem ze začátku chodila na cvičení pro těhotný v bazenu-a bylo to normálně ve velkým bazénu,u kraje jsme dělali nějaky cviky a pak půl hoďky plavali jak jśme chtěli...ale moc mě to nebavilo,tak chodím jen normálně plavat...buď s kamarádkou nebo s přítelem nebo i sama.myslím že to je dobrý na klouby a celkově vhodný pro těhule.jak říkáš aspoň nějakej pohyb.Jinak jsem si ještě našla na internetu nějaký cvičení na baloně,ale abych se přiznala,cvičila jsem doma jen párkrát...nějak mě to moc nenadchlo,snažím se spíš chodit hodně na procházky.tak hezký těhulkování,pa
Nejoblíbenější články
Zajímavé odkazy
Uživatelky s nejvíce příspěvky
Vaše fotografie
Ahoj Natalie,zase jen pridam par rad,co mam vyctene z knih pro tehotne. Plavani v bazenu se vrele doporucuje,ikdyz v pozdejsich stadiich se nedoporucuje styl prsa,pokud mas hlavu stale nad hladinou-zatezuje to zada,hlavne krcni pater a mohlo by te to pak zlobit.Jedine ,co se nedoporucuje jsou virivky,pary.jacuzy-protoze tepla voda v nich podporuje rust bakterii a mohla by jsi si odnest nejakou infekci.Studena voda(typicka v plavec.bazanech) je bezpecna.Pa Shany